[原创]生命在于平衡,冬泳给予平衡
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-line-height-rule: exactly"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312; mso-hansi-font-family: 仿宋_GB2312"><FONT size=5><FONT color=#dd2248>生命在于平衡，冬泳给予平衡<SPAN lang=EN-US><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-line-height-rule: exactly"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312; mso-hansi-font-family: 仿宋_GB2312"><o:p><FONT color=#2222dd size=4> </FONT></o:p></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-line-height-rule: exactly"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312; mso-hansi-font-family: 仿宋_GB2312"><FONT size=4><FONT color=#2222dd>生命在于运动，这是耳熟能详的名言，可在这里，我要谈点个人的浅见，那就是，生命在于平衡，而非完全在于运动。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-line-height-rule: exactly"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312; mso-hansi-font-family: 仿宋_GB2312"><FONT size=4><FONT color=#2222dd>国外一家保险公司对<SPAN lang=EN-US>5000</SPAN>名与动员做过跟踪调查，这些人不少运动员<SPAN lang=EN-US>40</SPAN>岁就患上心脏病，有的人寿命赶不上普通人。有科学家做过试验：两组成年家蝇，一个放在能飞的盒子里，一个放在只能抓不能动的盒子里，后者的寿命是前者的两倍。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-line-height-rule: exactly"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312; mso-hansi-font-family: 仿宋_GB2312"><FONT size=4><FONT color=#2222dd>龟行动迟缓，确是世界上最长寿的，人类也有例子，许多不喜欢运动的人，寿命却比较长。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-line-height-rule: exactly"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312; mso-hansi-font-family: 仿宋_GB2312"><FONT size=4><FONT color=#2222dd>有关专家认为：代谢速度快的哺乳动物，寿命较短，反之，则较长。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-line-height-rule: exactly"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312; mso-hansi-font-family: 仿宋_GB2312"><FONT size=4><FONT color=#2222dd>一味追求运动，不但对身体无益，而且缩短寿命，影响健康，从这个意义上说：我认为，生命在于平衡。主要应把握下面五个方面，即：阴阳平衡，环境平衡，营养平衡，动静平衡，心理平衡。而且，本人认为，心理平衡是最关键，也最重要的。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-line-height-rule: exactly"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312; mso-hansi-font-family: 仿宋_GB2312"><FONT size=4><FONT color=#2222dd>我以上说明，并不是说要长寿运动不好，一个人平时一点不运动时不行的，我要说明的是：每天进行适量的运动，注意，一定要适量，就是自己感觉合适为止，不要和别人比。尺有所短，寸有所长，大千世界，人海茫茫，形态迥异，各有其强。为此，才造就了宇宙的苍茫，成就了人类的辉煌。形成了世界的多彩和斑斓，孕育了万千苍穹的景象。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-line-height-rule: exactly"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312; mso-hansi-font-family: 仿宋_GB2312"><FONT size=4><FONT color=#2222dd>游泳，尤其冬泳给了我们养成平衡，尤其是心理平衡造就了一个很好的平台和媒介，这也是咱们游泳和冬泳最大的乐趣和获益。我深爱之。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></SPAN></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 32pt; LINE-HEIGHT: 22pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-line-height-rule: exactly"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312; mso-hansi-font-family: 仿宋_GB2312"><FONT size=4><FONT color=#2222dd>我爱游泳，也爱冬泳，我愿象恋人一样终生将你想依，与你永不分离，山无陵，天地合，才敢与君绝。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></SPAN></P> <SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312; mso-hansi-font-family: 仿宋_GB2312"><FONT size=5><FONT color=#dd2248>生命在于平衡，冬泳给予平衡。<SPAN lang=EN-US><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></SPAN> <P><STRONG><FONT color=#810081><FONT face=华文行楷 color=#f709f7 size=6>生命在于平衡,冬泳给予平衡!</FONT></FONT></STRONG></P><P><STRONG><FONT color=#810081><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312; mso-hansi-font-family: 仿宋_GB2312"><FONT size=6><FONT face=华文新魏><FONT color=#0909f7>我爱游泳，也爱冬泳，我愿象恋人一样终生将你相依，与你永不分离，山无陵，天地合，才敢与君绝。<SPAN lang=EN-US><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></FONT></SPAN></FONT></STRONG></P> 不论采用何种健身方式,都要结合自身的健康状况,尊重科学,循序渐进,持之以恒,才能获效.感谢云水林海的好经验!<br> <BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200761393351947.gif"><BR><BR>角度新颖。论据充足。<FONT color=#5233cc size=7>好！</FONT> 原文由 北纬48度 发表: <br><P><STRONG><FONT color=#810081><FONT face=华文行楷 color=#f709f7 size=6>生命在于平衡,冬泳给予平衡!</FONT></FONT></STRONG></P><P><STRONG><FONT color=#810081><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312; mso-hansi-font-family: 仿宋_GB2312"><FONT size=6><FONT face=华文新魏><FONT color=#0909f7>我爱游泳，也爱冬泳，我愿象恋人一样终生将你相依，与你永不分离，山无陵，天地合，才敢与君绝。<SPAN lang=EN-US><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></FONT></SPAN></FONT></STRONG></P> <P>原文由 悠悠度日 发表: <SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312; mso-hansi-font-family: 仿宋_GB2312"><FONT size=5><FONT color=#dd2248>生命在于平衡，冬泳给予平衡。<SPAN lang=EN-US><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></SPAN> </P><P><FONT face=隶书 color=#e61a1a size=6>谢谢度日朋友到家做客!问好朋友。</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#2222dd size=6><FONT color=#e61a1a>悠</FONT>然飘荡在天际，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#2222dd size=6><FONT color=#e61a1a>悠</FONT>闲自得赏云霓，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#2222dd size=6><FONT color=#dd2222>度</FONT>量苍穹如信步，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#2222dd size=6><FONT color=#e61a1a>日</FONT>行如飞八万里。</FONT></P> <P>原文由 天空 发表: <BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200761393351947.gif"><BR><BR>角度新颖。论据充足。<FONT color=#5233cc size=7>好！</FONT> </P><P><FONT face=隶书 color=#e61ae6 size=5>天空朋友，知音呀！此篇主要是针对人们常常以为的“生命在于运动”这一常识，提出我的认识和观点：“生命在于平衡”。我认为后者要高于前者，且在生活中要指导之。问好朋友，远握！</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#113dee size=5><FONT color=#ee113d>天</FONT>籁音韵动心脾，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#113dee size=5><FONT color=#ee113d>空</FONT>谷幽鸣吾独律，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#113dee size=5><FONT color=#dd22dd>知</FONT>晓红尘万千事，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#113dee size=5><FONT color=#dd22dd>音</FONT>韵美妙有玄机。</FONT></P> <P>原文由 天地一沙鸥 发表: 不论采用何种健身方式,都要结合自身的健康状况,尊重科学,循序渐进,持之以恒,才能获效.感谢云水林海的好经验!<BR></P><P><FONT color=#2222dd><FONT face=隶书 size=6>谢谢斑竹的鼓励和评价</FONT>！</FONT></P> 原文由 紫衣の罗兰 发表: 原文由 北纬48度 发表: <BR><P><STRONG><FONT color=#810081><FONT face=华文行楷 color=#f709f7 size=6>生命在于平衡,冬泳给予平衡!</FONT></FONT></STRONG></P><P><STRONG><FONT color=#810081><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312; mso-hansi-font-family: 仿宋_GB2312"><FONT size=6><FONT face=华文新魏><FONT color=#0909f7>我爱游泳，也爱冬泳，我愿象恋人一样终生将你相依，与你永不分离，山无陵，天地合，才敢与君绝。<SPAN lang=EN-US><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></FONT></SPAN></FONT></STRONG></P><P> </P><P><FONT face=隶书 color=#dd22dd size=5>哈哈，紫罗兰朋友好！</FONT></P> 原文由 云水林海 发表: <br><P>原文由 天空 发表: <BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200761393351947.gif"><BR><BR>角度新颖。论据充足。<FONT color=#5233cc size=7>好！</FONT> </P><P><FONT face=隶书 color=#e61ae6 size=5>天空朋友，知音呀！此篇主要是针对人们常常以为的“生命在于运动”这一常识，提出我的认识和观点：“生命在于平衡”。我认为后者要高于前者，且在生活中要指导之。问好朋友，远握！</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#113dee size=5><FONT color=#ee113d>天</FONT>籁音韵动心脾，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#113dee size=5><FONT color=#ee113d>空</FONT>谷幽鸣吾独律，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#113dee size=5><FONT color=#dd22dd>知</FONT>晓红尘万千事，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#113dee size=5><FONT color=#dd22dd>音</FONT>韵美妙有玄机。</FONT></P><P></P><P><FONT size=7>才人！</FONT></P> 原文由 云水林海 发表: <br><P>原文由 天空 发表: <BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200761393351947.gif"><BR><BR>角度新颖。论据充足。<FONT color=#5233cc size=7>好！</FONT> </P><P><FONT face=隶书 color=#e61ae6 size=5>天空朋友，知音呀！此篇主要是针对人们常常以为的“生命在于运动”这一常识，提出我的认识和观点：“生命在于平衡”。我认为后者要高于前者，且在生活中要指导之。问好朋友，远握！</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#113dee size=5><FONT color=#ee113d>天</FONT>籁音韵动心脾，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#113dee size=5><FONT color=#ee113d>空</FONT>谷幽鸣吾独律，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#113dee size=5><FONT color=#dd22dd>知</FONT>晓红尘万千事，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#113dee size=5><FONT color=#dd22dd>音</FONT>韵美妙有玄机。</FONT></P> <FONT color=#2222dd size=7>生命在于平衡，而非完全在于运动</FONT> <P><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=7> 适量运动,</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=7> 心理平衡;</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=7> 坚持冬泳,</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=7> 持之以恒!</FONT></P> <P>原文由 金鹿 发表: <FONT color=#2222dd size=7>生命在于平衡，而非完全在于运动</FONT> </P><P> </P><P>再看一次</P> 原文由 快乐老头 发表: <br><P><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=7> 适量运动,</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=7> 心理平衡;</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=7> 坚持冬泳,</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=7> 持之以恒!</FONT></P><P></P><P><FONT face=隶书 color=#1111ee size=5>适量运动保身健，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#1111ee size=5>心理平衡蕴心恬，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#1111ee size=5>坚持冬泳砺意志，</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#1111ee size=5>持之以恒颐天年。</FONT></P> 有关专家认为：代谢速度快的哺乳动物，寿命较短，反之，则较长。
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