降温起风变化大，海河游泳真不差！----一举三得心里美！
周六活动多，家人难照顾。
周日计划好，
饭菜准备早。
媳妇得接送，
闺女三口来。
岳父家得去，
已经成惯例。
到家六点半，
赶紧上饭菜。
皮皮虾二斤，
烹大虾一盘。
一碟黄花鱼，
外带土豆丝。
小酒喝起来，
眨眼四两多。
外孙闹回家，
转天我得接。
还在已习惯，
这到也没啥。
前脚她们走，
后脚把网上。
周口朋友多，
问候少不了。
说起朝阳事，
没少把我夸。
其实不算嘛，
咱们友情重。
礼尚往来多，
感谢不用说。
看表时间晚，
两眼睁不开。
赶紧去洗澡，
来日有方长。
早上闹表叫，
按时起了床。
各项工作做，
程序没有错。
开车去游泳，
目的有三个。
游泳算一个，
每天必须的。
二是去加油，
短路可不行。
三是把车擦，
那是咱形象。
到了刘庄桥，
老杨还在游。
天气预报准，
大风没有停。
级别有五六，
听着真吓人。
早上风减弱，
气温有下降。
到水去感觉，
心里有了底。
上凉水里暖，
稍微有点浪。
逆风开始游，
动作还一样。
上来游蛙泳，
数着六十下。
接着自由泳，
一气游五十。
仰泳跟着来，
五十不能少。
因为戴脚蹼，
十四是二五。
这样一算计，
来回过五百。
要说还能游，
时间不允许。
一是接外孙，
二是送媳妇。
赶紧把岸上，
热水冲身体。
原地跑会步，
说笑带打逗。
刘庄有八人，
周五去北京。
年岁都不小，
个个不简单。
骑行带爬山，
玩的真是美。
仔细想听听，
时间已到了。
开车回到家，
先把皮皮遛。
看表差二十，
开车接外孙。
一路挺顺利，
返回没怠误。
再把媳妇接，
送她到单位。
外孙最后送，
到他奶奶家。
回家九点整，
早点理当先。
发面来一盆，
六种合一块。
好吃又营养，
不妨您试试。
今天写到这，
明天接着说。 回复 1# 感激的人
叙事诗内容丰富多彩，哈哈，看着过瘾！ 回复 2# 飞雁
就是一个乐，一个记忆，一个回忆，一个练习，一个提高，一个自我欣赏！您说，是不是呀！谢谢您的观看和回帖！ 幸福着你的快乐，丰富着你的生活，记忆着你的回忆，欣赏着你的美文~ 回复 4# 蓝鸽
享受着您的夸讲！陶醉您的美文！感受您的心情！感谢您的回帖！ 回复 2# 飞雁
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