吃花生的好处
吃花生的好处吃生花生是有好处的,首先,花生的丰富营养及钙质。给人体有很大的帮助。但是,事物是由多方面的因素制约的。吃的上瘾或吃得过量,肯定没有好处。一是、肠胃受不了,容易消化不良。同时,营养需要均衡,不能逮住某样好吃的猛吃。
二是、必须具体情况具体分析。比如你的血小板减少,皮肤容易碰得青一块紫一块的。适量多吃一点花生紫皮。肯定有好处。但是,如果你的体质过于胖尤其使血液粘稠的、有血栓迹象的人,简直就不能吃一点。因为你没有介绍你的个人情况,不能准确的回答你的能与不能。但是事物有自己的规律性,不能违反。
小孩可以吃,但一定要控制量,小孩肠胃受不了,容易造成消化不良。
:lol :lol :handshake :handshake :handshake:lol 良方,收藏。 学习了谢谢你!!!!!!!! 本人就是喜欢生吃花生米养胃养颜养人。 喝酒的人一般爱吃。
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