文苑 发表于 2011-6-13 13:16

2011年6月13日的日记 《57》

                     2011年6月13日的日记 《57》
   6月13日的体重81.9公斤，还是没有吃晚上饭，体重依然坚挺，就是喝口水每一个细胞也要抢走一定的营养，来表明自己的存在，减肥之路啊何其的慢慢。。。
    6.07分跑出了五号门，沿着往月季园去得方向，边跑边走，跑跑走走的来到了月季园里，转了一圈，从西站路往西跑了回来，7.07分停止跑步。体重81公斤。
    现在这种交着的状况是，我一停止运动，就会马上反弹到原来的体重，可是要加大运动量还有点力不从心，只有先坚持住，再等机会努力拿下目标。我选择我高兴！

醉老虎 发表于 2011-6-13 14:26

努力吧！

文苑 发表于 2011-6-13 16:34

回复 2# 醉老虎


    同样的努力，不一样的结局，醉版主是越是大块吃肉身体越瘦，我是越减肥喝水也肥。:lol :lol :lol

爱好冬泳 发表于 2011-6-13 16:34

辛苦了朋友

文苑 发表于 2011-6-13 16:38

回复 4# 爱好冬泳


    谢谢爱好冬泳版主的关注!

爱好冬泳 发表于 2011-6-13 16:53

回复 5# 文苑


支持朋友是必须的！

文苑 发表于 2011-6-13 16:57

回复 6# 爱好冬泳


    爱好冬泳版主的支持一直感动着我！:handshake :handshake

爱好冬泳 发表于 2011-6-13 17:07

回复 7#
衷心感谢文苑版主长期以来对驻马店冬泳专区的大力支持！

文苑 发表于 2011-6-13 17:09

回复 8# 爱好冬泳


    :handshake :handshake :handshake 版主的话使我很感动啊！:victory: :victory:

爱好冬泳 发表于 2011-6-13 17:12

回复 9# 文苑


    友谊地久天长！

文苑 发表于 2011-6-13 17:17

回复 10# 爱好冬泳


    :handshake :handshake :victory:

爱好冬泳 发表于 2011-6-13 17:19

随便玩玩 发表于 2011-6-13 19:03

看文苑老师减肥这么难，给我加几斤就好了，我64公斤老觉得廋的很，老想增肥，就是不长肉。;P

文苑 发表于 2011-6-13 21:36

回复 13# 随便玩玩


    我同意支援10斤给老师啊。。。。:lol :lol :lol

张兴 发表于 2011-6-13 21:53

我坚持、我选择、我健康、我高兴！:victory: :victory:

文苑 发表于 2011-6-13 21:55

回复 15# 张兴


    谢谢张兴老师的关注！

海豚大侠 发表于 2011-6-13 22:02

俺也想要2斤，

jinzhen 发表于 2011-6-14 08:34

回复 1# 文苑
坚持就会有成果!:victory: :handshake

文苑 发表于 2011-6-14 11:26

回复 17# 海豚大侠


    我可以支援版主4斤啊。。。。:lol :lol :victory: :victory:

文苑 发表于 2011-6-14 11:26

回复 18# jinzhen


    谢谢珍姐！:lol :lol
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