文苑 发表于 2011-6-18 14:03

2011年6月18日的日记 《62》

本帖最后由 文苑 于 2011-6-18 14:04 编辑

                  2011年6月18日的日记   《62》
       昨天我妹夫来送喜讯，酒后喝了三壶新茶，弄得我彻夜无眠，躺着睡不着，早上5点25分起来去遛狗，走着就是醉茶步，遛狗回来才好一些，体重81.2公斤，5.46分慢跑出去，刚开始也是茶醉步，慢慢跑着就好了，这一回沿着老路线往月季园方向跑去，到了冉屯东路口一看时间还早，没有拐弯顺着西站路一路往西，到秦岭路才拐向北，在农业西路往东回来。等于加了原来需要30分钟的路程，7点整停止跑步。体重80公斤。加了运动量出汗多了，体重就很给面子，那么明天再加呢？

无穷 发表于 2011-6-18 14:19

回复 1# 文苑


   坚持就是胜利！

醉老虎 发表于 2011-6-18 14:24

          坚持就是胜利！

文苑 发表于 2011-6-18 14:26

回复 2# 无穷


    有无穷版主第一时间的鼓励，我一定会努力的！:lol :lol

文苑 发表于 2011-6-18 14:28

回复 3# 醉老虎


    我悄悄地跑在您后面就行。。。:lol ;P :handshake

醉老虎 发表于 2011-6-18 20:09

本帖最后由 醉老虎 于 2011-6-18 20:10 编辑

回复醉老虎


    我悄悄地跑在您后面就行。。。
文苑 发表于 2011-6-18 14:28 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


要往前面跑才行:handshake :handshake

jinzhen 发表于 2011-6-18 21:27

2011年6月18日的日记   《62》
       昨天我妹夫来送喜讯，酒后喝了三壶新茶，弄得我彻 ...
文苑 发表于 2011-6-18 14:03 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    40266分了！祝贺！:victory: :handshake

文苑 发表于 2011-6-18 21:53

回复 6# 醉老虎


    那我就提钱进步了:lol :lol :lol ;P

文苑 发表于 2011-6-18 21:53

回复 7# jinzhen


    :handshake :handshake :victory: ;P

醉老虎 发表于 2011-6-18 22:43

回复 8# 文苑


    :lol :lol :lol :handshake

jinzhen 发表于 2011-6-19 07:01

回复 9# 文苑


    请客哦！:) :handshake

文苑 发表于 2011-6-19 12:29

回复 11# jinzhen


   
按这样的席面行不行？;P ;P

醉老虎 发表于 2011-6-19 12:32

回复 12# 文苑


    :lol :lol :lol

雪上飞MA 发表于 2011-6-19 13:26

   我看了半天，没弄明白，是减肥请客？还是醉老虎让你晋级黑铁请的可？;P

jinzhen 发表于 2011-6-19 16:27

回复 12# 文苑


    可以，很不错！:) :handshake
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