峰泳 发表于 2007-6-18 08:31

呼吸体操

<FONT color=#1a1ae6 size=5>人乍一受冷，就不由自主的急吸一大口气，然后呼吸暂停数秒，接着进行深呼吸，随后恢复均匀的深长呼吸。这样一来，便吸入了更多的氧，呼出更多的二氧化碳，从而加强了呼吸器官的作用。同时，深长呼吸，会使胸腹受压加大，呼吸肌作用也要加强，形成一种呼吸体操。<BR></FONT>

傲雪寒梅 发表于 2007-6-18 08:46

<SPAN id=yu317701><BR><SPAN id=yu317695><BR><FONT size=4>楼主介绍游泳呼吸体操既简单，明了，又实实在在。</FONT><BR></SPAN><BR></SPAN>

紫衣の罗兰 发表于 2007-6-18 13:46

<P>原文由 傲雪寒梅 发表: <SPAN id=yu317701><BR><SPAN id=yu317695><BR><FONT size=4>楼主介绍游泳呼吸体操既简单，明了，又实实在在。</FONT><BR></SPAN><BR></SPAN></P><P>&nbsp;</P><P>谢谢了！</P><P>问候了各位朋友：</P><P><FONT color=#c709f7 size=5>好酒清清淡淡，越久越淳；</FONT></P><P><FONT color=#c709f7 size=5>好朋友简简单单，越久越直；</FONT></P><P><FONT color=#c709f7 size=5>好缘分久久长长，地老天荒。</FONT></P><P><FONT color=#c709f7 size=5>真诚的友谊终身难忘！祝端午节快乐！</FONT></P><br><br>［此帖子已被 紫衣の罗兰 在 2007-6-18 13:47:23 编辑过］

天地一沙鸥 发表于 2007-6-18 14:46

呼吸体操,很形象!感谢峰泳!也感谢傲雪寒梅和紫衣の罗兰的支持!<br> <br> <br><br> <br> <br><br> <br> <br>

快乐老头 发表于 2007-6-18 23:25

原文由 天地一沙鸥 发表: <FONT face=隶书 color=#0909f7 size=6>呼吸体操,很形象!感谢峰泳!也感谢傲雪寒梅和紫衣の罗兰的支持!<BR></FONT><BR><BR><BR><BR><BR><BR><BR><BR>

紫衣の罗兰 发表于 2007-6-22 09:39

<P>原文由 傲雪寒梅 发表: <SPAN id=yu317701><BR><SPAN id=yu317695><BR><FONT size=4>楼主介绍游泳呼吸体操既简单，明了，又实实在在。</FONT><BR></SPAN><BR></SPAN></P><P>&nbsp;</P><P>谢谢楼主</P>

KTW 发表于 2012-5-14 15:14

:victory:
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