大上坡，转过弯后还上坡，费了九牛二虎之力才上来，累得够呛，
说什么得留张照片。
下坡后歇会，等会儿许老师
许老师的车动力不足，是推上来的
本帖最后由 快乐双飞燕 于 2011-8-29 14:05 编辑
本帖最后由 快乐双飞燕 于 2011-8-29 14:05 编辑
丹葛尔：藏语‘东科尔’的蒙语音译为“白海螺”
明洪武初年为西宁的卫城，清代曾大规模修葺，历经六百余年的沧桑岁月，是一座古老的文化名城，清乾隆以后，城内商铺林立、商贾云集、贸易兴盛，有茶马商都、小北京之美誉。承载着多元文化信息，展示了边塞古城的发展壮丽。
本帖最后由 快乐双飞燕 于 2011-8-29 14:06 编辑
古城前留个影
本帖最后由 快乐双飞燕 于 2011-8-29 14:10 编辑
经纬交织的街巷
结构独特的民居
本帖最后由 快乐双飞燕 于 2011-8-29 14:13 编辑
气势宏伟的庙宇
保存完好的商铺
风格迥异的湟源排灯
多元文化
东大滩水库（金银滩草原）是西部歌王'王洛宾’创造脍炙人口《在那遥远的地方》的地方
本帖最后由 快乐双飞燕 于 2011-8-29 14:15 编辑进入山区公路后一直陪伴的溪水变得更湍急
休息间隙和当地群众聊天
继续向西海镇进发
东大滩水库和金银滩草原是西部歌王“王洛宾”创作《在那遥远的地方》灵感源泉采风的地方
湖水平静清澈
回望来时的公路
相向行驶的车队连绵不断
在这令人难忘的地方集体合影留念
男儿柔情的一面
本帖最后由 快乐双飞燕 于 2011-7-31 18:51 编辑
拍下美丽大自然
忘情的陶醉
大家忘情抒怀高唱在那遥远的地方有位好姑娘。从遥远的地方来了“四个小伙和一个姑娘”
本帖最后由 快乐双飞燕 于 2011-8-29 14:17 编辑大声地喊来抒发激动的情怀
不同的角度。拍的真好！赞！ 回复 91# 乐瑜
谢谢您的关注！！完全是美丽的地方，所以怎么拍都美！！ 本帖最后由 快乐双飞燕 于 2011-8-29 14:18 编辑
到水库游玩的当地同胞
这几张是边骑边照的
本帖最后由 快乐双飞燕 于 2011-8-29 14:20 编辑
海晏县到了，但离西海镇还有10多公里
准备休息
海晏县的街景
大家决定住下，卸下驮包将自行车存在老板的商店里
当晚在海晏县的住宿地方
本帖最后由 蓝色海湾 于 2011-7-29 19:28 编辑
美丽的地方！如能再多一点儿文字说明是不是更好？ 伟大的钢铁战士，致敬！请介绍经验。尤其高原骑行的经验！谢谢啦！
快乐双飞燕 发表于 2011-7-29 17:25 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
多种景别，拍的漂亮。 回复 95# 蓝色海湾
谢谢您真诚的指点，我会努力的。 回复 96# 海河轻游漂
谢谢你的鼓励和赞扬！
谈起高原反应，许老师和小郭因是从西安一路骑上来的，他俩没有感觉不舒服。我的感觉还好，偶尔会有一点头发沉，但在西宁时2200米左右，上楼时，尤其提着重物时，会感觉心跳加速，呼吸急促，四层楼要歇两三回才能上去。在青海湖3200米左右，前两天晚上睡不好觉，有时觉得气不够用，经常的翻身。后来不知是太累了还是适应了，也能睡得很好了。我感觉最重要的是吃得饱，睡的着，睡得香才能快速恢复体力，感觉不舒服时就要放慢速度或是休息一下，不要硬撑着。谢谢您的关注! 回复 97# 东湖行者
谢谢您的鼓励！！您的照片拍的才叫好那，有机会您还要给指点指点那，拜托了！！ 回复 100# 快乐双飞燕
骑行日记写的好，沿途风景拍的美，图文并茂，欣赏了，很羡慕五位骑士“大美环青海湖骑行”，谢谢快乐双飞燕。