傲雪寒梅 发表于 2007-6-20 07:27

游泳对人体皮肤的作用

<SPAN id=yu><BR><P><FONT color=#21097f size=4>对人体皮肤的作用</FONT></P><P><FONT color=#21097f size=4>在游泳过程中，由于水温的刺激，机体为了保证足够的温度。皮肤血管参与了重要的调节作用，冷水的刺激能时皮肤血管收缩，以防热量扩散到体外。同时身体又加紧产生热量，使皮肤血管扩张，改善对皮肤血管的供血，这样长期的坚持锻炼能使皮肤的血液循环得到加强。</FONT></P><P><FONT color=#040463 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 另外，水是十分柔软的液体，而由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摸擦，从而是皮肤得到更好的放松和休息，所以经常参加游泳锻炼的人，都有一身光洁、柔软的皮肤。</FONT></P><BR><BR><BR></SPAN>

漫漫 发表于 2007-6-20 09:43

有这么多的好处那，好。我高兴我会游泳。

畅游 发表于 2007-6-20 11:59

<FONT size=5>学习啦！谢谢！</FONT>

峰泳 发表于 2007-6-21 04:09

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