戒四欲,忌四失
<P><FONT color=#7033cc size=4> 所当戒者,酒色财气之四欲也。所当忌者,饮食起居多言厚味之四失也。病人能守此八者,则胜于药力多矣。</FONT></P><P><FONT color=#7033cc size=4> 解读</FONT></P><P><FONT color=#7033cc size=4> 龚居中,明代著名医家,江西金溪人,擅长内、外、妇、儿诸科,著有《外科活人定本》《外科百效全书》《幼科百效全书》《万寿丹书》等书。他不但是著名医生,而且通晓养生,师古而不泥古,是一位难得的养生学家。这段语录出自他于公元1630年完成的《红炉点雪》一书。“四欲”、“四失”是养生的大敌,可贵的是他从医生的角度,认为即使病人只要戒四欲、忌四失,也胜过药力。这对于今天的人们也有重要的指导意义。((明)龚居中)</FONT></P><P><FONT color=#7033cc size=4> 《科学养生》</FONT></P> 科学养生,有它的重要意义。 <BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2007620111029885.gif"><BR><BR> 科学养生
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