夜航船 发表于 2007-6-20 14:47

游泳是中青年减轻工作压力，恢复精力的灵丹妙药

<STRONG>游泳是中青年减轻工作压力，恢复精力的灵丹妙药</STRONG><DIV style="PADDING-RIGHT: 0px; MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 9pt; OVERFLOW-X: hidden; WIDTH: 97%; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; LINE-HEIGHT: normal; HEIGHT: 200px; WORD-WRAP: break-word" onload="this.style.overflowX=auto;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 游泳是调节情绪的好手段。人们在紧张的工作之际，情绪经常处于焦虑、忧郁、浮躁不安等状态之中。只要到水中游上几趟，通过水流对身体的摩擦和冲击，形成一种特殊的按摩方式，这种自然的按摩，不仅使肌肉得到放松，还会是紧张的神经顿时松弛下来，把那些消极的，对身体产生副作用的心理因素排泄散发出去，恢复积极、健康的心理状态。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;游泳是一项社会性很强的体育运动，参加游泳锻炼大多结伴而行。长时间在一个地方游泳会结识一批新朋友，这些人聚在一起谈天说地，互相照顾，使人精神上得到满足。</DIV>

逸人 发表于 2007-6-20 15:31

<FONT size=7>使得!</FONT>

兴安北极熊 发表于 2007-6-20 20:28

原文由 医生 发表: <FONT size=7>使得!</FONT>

龙腾 发表于 2007-6-20 20:31

这些人聚在一起谈天说地，互相照顾，使人精神上得到满足。

白湖桥 发表于 2007-6-20 20:39

游泳是中青年减轻工作压力，恢复精力的灵丹妙药

白湖桥 发表于 2007-6-20 20:40

游泳是中青年减轻工作压力，恢复精力的灵丹妙药

汉鸭子 发表于 2007-6-21 08:40

<FONT size=7>说的好！</FONT>
页: [1]
查看完整版本: 游泳是中青年减轻工作压力，恢复精力的灵丹妙药