龙腾 发表于 2007-6-21 11:18

有助孩子长高的五大食品

<P align=center><FONT size=4><B>有助孩子长高的五大食品</B></FONT></P><P align=left><FONT size=4>人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。日本川博市推荐的有助于身高增长的五大食品是这样的，下面为您介绍一下：<BR><BR>　　第一是牛奶。牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。 <BR><BR>&nbsp;&nbsp;<BR><BR><BR>　　第二是沙丁鱼。沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。<BR><BR>　　第三是菠菜。菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。<BR><BR>　　第四是胡萝卜。胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。<BR><BR>　　第五是柑桔。柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍，那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果，是非常好的。<BR></FONT></P>

老梢公 发表于 2007-6-21 14:38

小日本值得学习

汉鸭子 发表于 2007-6-21 16:55

这个秘方送到小日本可以买个高价

大度英雄 发表于 2007-6-21 21:27

牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、柑桔好东西！

兴安北极熊 发表于 2007-6-22 07:56

原文由 老梢公 发表: 小日本值得学习

与家同行 发表于 2007-6-22 08:10

<P>原文由 大度英雄 发表: 牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、柑桔好东西！ </P><P>正在搜集这方面的资料！</P><P>谢谢版主！</P><P>收藏了！</P>

紫衣の罗兰 发表于 2007-6-22 10:00

原文由 与家同行 发表: <br><P>原文由 大度英雄 发表: 牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、柑桔好东西！ </P><P>正在搜集这方面的资料！</P><P>谢谢版主！</P><P>收藏了！</P><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200762295944200.gif"><BR><BR>

一条河 发表于 2007-6-22 15:55

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<FONT color=#0938f7 size=5>好帖,收藏了.</FONT>
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