平常心 发表于 2007-6-21 21:33

1.饭后吃水果

<FONT color=#44bbbb size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 很多人都喜欢饭后吃点水果,这是一种错误的生活习惯.食物进入胃以后,需要1---2小时的消化如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常消化,会引起腹胀,腹泻或便秘等症状.</FONT>

汉鸭子 发表于 2007-6-21 21:38

饭前吃行吗？

金鹿 发表于 2007-6-21 21:44

<FONT color=#f73809 size=6>谢谢平常心——我们的健康助手</FONT>

启明 发表于 2007-6-21 22:34

饭后不吃水果

平常心 发表于 2007-6-22 11:46

水果应该是饭前吃

江湖散人 发表于 2007-6-22 15:08

<P>原文由 平常心 发表:<FONT color=#ee1169 size=6><STRONG> 水果应该是饭前吃</STRONG></FONT> </P><P><STRONG><FONT color=#ff3300 size=6>明白了.</FONT></STRONG></P>
页: [1]
查看完整版本: 1.饭后吃水果