0回头一笑0 发表于 2011-9-10 07:57

回复 14# 张兴

0回头一笑0 发表于 2011-9-10 07:58

回复 4# 老虎滩

0回头一笑0 发表于 2011-9-10 08:01

回复 16# 爱好冬泳

0回头一笑0 发表于 2011-9-10 08:02

回复 8# 0回头一笑0

0回头一笑0 发表于 2011-9-10 08:03

回复 7# 爱好冬泳

木瓜 发表于 2011-9-10 08:36

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木瓜 发表于 2011-9-10 08:37

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木瓜 发表于 2011-9-10 08:38

脏。
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2011-9-6 20:31

9 h. I# w2 C! `: t; k* S5 P
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- |( e( }. O4 J" {　　9、养阴益气是关键
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4 Y0 w* Q9 O9 b9 s, t# B4 ?　　对于中老年人来说，秋天最重要的是养阴益气。养阴就可以防止肺燥，益气就可以温养肺气，鼓舞阳气，所以秋天应多吃山药、百合、银耳、猪蹄、莲子、藕、

爱好冬泳 发表于 2011-9-10 22:04

回复 23# 0回头一笑0 ：你好朋友:handshake 祝节日快乐！:victory:

爱好冬泳 发表于 2011-9-10 22:05

回复 25# 0回头一笑0：你好朋友:handshake 祝节日快乐！:victory:

看海去吧！ 发表于 2011-9-11 00:37

汇泉湾浪花 发表于 2011-10-9 08:34

好贴，太棒了！谢谢，学习了
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查看完整版本: 秋季养生 10大保健常识要牢记