漫漫 发表于 2007-6-24 13:41

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<SPAN id=yu><BR><FONT size=3><STRONG>1.起床先叠被</STRONG> <BR>　　人体本身—也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，就立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。 <BR><STRONG>2.不吃早餐</STRONG> <BR>　　不吃早餐的人则通常饮食无规律，容易感到疲倦，头晕无力，天长日久就会造成营养不良、贫血、抵抗力降低，并会产生胰、胆结石。 <BR><STRONG>3.饭后松裤带</STRONG> <BR>　　饭后松裤带可使腹腔内压下降，消化器官的活动与韧带的负荷量增加，从而促使肠子蠕动加剧，易发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐，还容易患胃下垂等病。 <BR><STRONG>4.饭后即睡</STRONG> <BR>　　饭后即睡会使大脑的血液流向胃部，由于血压降低，大脑的供氧量也随之减少，造成饭后极度疲倦，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。如果血液原已有供应不足的情况，饭后倒下便睡，这种静止不动的状态，极易招致中风。 </FONT><BR><BR></SPAN>

畅游大海 发表于 2007-6-25 14:30

<FONT color=#bb44bb size=6>不良习惯！</FONT>

江湖散人 发表于 2007-6-25 21:27

<P align=center><STRONG><FONT color=#0909f7 size=6>改掉不良习惯！<BR></FONT></P></STRONG>

傲雪寒梅 发表于 2007-6-25 22:09

原文由 江湖散人 发表: <br><P align=center><STRONG><FONT color=#0909f7 size=6>改掉不良习惯！<BR></FONT></P></STRONG>
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