刀锋 发表于 2011-9-19 14:43

饮食“黄金搭配”

1、鱼+豆腐：增鲜补钙
2、猪肝+菠菜：防治贫血
3.羊肉+生姜：冬令补虚佳品
4、鸡肉+栗子：补血养身
5、鸭肉+山药：补阴养肺
6、瘦肉+大蒜：促进血液循环
7、鸡蛋+百合：滋阴润燥
8、芝麻+海带：美容
9、豆腐+萝卜：有利消化


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醉老虎 发表于 2011-9-19 16:26

学习了！

醉老虎 发表于 2011-9-19 16:27

http://bbs.china-ws.org/attachments/day_110622/1106221418d366bcf5db8b000e.jpg

南极仙翁 发表于 2011-9-19 19:27

:victory::handshake回复 1# 刀锋

爱好冬泳 发表于 2011-9-19 22:41

回复 1#:victory: 刀锋

一尾鱼fang 发表于 2011-9-19 23:29

:victory::victory:

张兴 发表于 2011-9-21 08:17

好帖！学习了。:victory: :victory:
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