天天游泳,天天快乐
天气逐渐变凉,我想把这水温做个记录,20号水温为26度,今天下水1小时,水温24度,有点凉。 :victory::victory::victory: 闵姐加油!九江冬泳协会冬季在11月—2月四个月中,男的考勤满90天,女士考勤满60天就可以得到重奖,去年是一件哥伦比亚冲锋衣,曾经还发过丫丫羽绒大衣,新会员达标才可以办全国冬泳会员证。您也做好记录,达标了找滨江冬泳基地奖励点银子就好。 办法不错:lol 回复 1# :victory:赣江乐浪 谢谢上面各位朋友的鼓励,本人将尽力而为。 :handshake:victory: 我也在坚持,就是不知道能持续多久!:) 闵姐加油!
九江冬泳协会冬季在11月—2月四个月中,男的考勤满90天,女士考勤满60天就可以得到重奖 ...
樵夫下山 发表于 2011-9-24 16:45 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
谢谢杨樵的鼓励,但最近两个月没办法天天游泳 ,因为在毕业班上课,集中在前十周,每星期三天,一天9节课,加上补课,我已经连上三天,人都累得要趴下了。大概在十一月中旬课程结束,可望恢复正常。 一天9节课? 够吓人的,还有补课?! 一天9节课? 够吓人的,还有补课?! 两门新课,三个班,共计270课时 去黄石调课三天(原来是计划星期三动身住一晚),已补两天,还欠一天。 回复 12# 赣江乐浪
忙就好!忙就有价值。这么忙活银子不少吧;P :)回复赣江乐浪
忙就好!忙就有价值。这么忙活银子不少吧
樵夫下山 发表于 2011-9-29 09:34 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
:) 忙里偷闲,今天游泳了。6:40下水,7:48起水,水温25度,给人带来一种清凉的感觉。游泳的黄金季节来临。
学校里上百株桂花树开花了,浓郁的香味飘满教室,呵呵,花不醉人人自醉。 又隔了三天下水,天天游泳对最近的我而言,已经成为一件奢侈的事,只好尽量多下水了。
今天早上6:53分下水,7:43分起水。岸上气温20度,水温22.4度,水微温,在里面游久了脚感觉冷,但如果坚持游,再游十分钟也是可以的。
游泳带来的不仅是健康,还有快乐----一种发自内心的纯粹快乐 我们一起坚持吧,我今天游了1600 米。从8.27 至今没间断。 回复 15# 赣江乐浪
我种在院子里的桂花树又是花满枝头;
种的白兰长到两米多了也就第一年开了花;
从河北定州移植来的香椿已经是第三个年头,劫后又生,枝繁叶茂。
动植物都有生命,看你的感悟。 本帖最后由 赣江乐浪 于 2011-10-5 12:13 编辑
今天下水了,6:16下水,7:14起水。游距为滨江基地到八一桥取水口附近。岸上气温18.6度,水温22.2度。乍一下水,冷,游开后就觉得水是温的,很舒服。
游泳后人特别舒服,这就是游泳的魅力。