转一个帖子冬泳人看后鼓舞万千
本帖最后由 洹水花 于 2011-9-27 15:56 编辑冬泳:我和老伴越活越年轻
本帖最后由 七哥 于 2011-9-27 15:25 编辑 ) e) w# X, o3 `6 g& j3 I3 G5 J
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我和老伴冯桂香1998年开始冬泳,已经十四年了,从来未间断,那时冬泳条件很艰苦,海里冻冰后不能游了,就到水库去游,就在水库大坝上脱衣服,还得自己先刨冰,然后才能下水,现在我们有了冬泳之家,一处漂亮的房子,室内还生着炉子,有专人刨冰,真是享老福了,每天早六点钟,我们就开始冬泳,有人问我“不冷吗”?我说:“要说一点也不冷不现实”,我的感受是:“冷一小会儿,舒服一天,健康一生”。我认为冬泳是最好的一项运动,适合老年人。它是血管体操,能使体内微循环畅通,增强免疫力,达到身心健康,我今年已经是87岁的耄耋老人了,身体非常健壮,老伴的身体也很健康,我俩真是越活越年轻,有人对我说:“聂老,您这体格真棒,能活一百岁。”我回答说:“谢谢你的鼓励,我能活一百二十岁,并且冬泳也要游到一百二十岁,”因为我有一颗年轻的心、一个健康的身体、坚强的意志和执着的信念,我觉得人活着就要多做一些对社会有益的事,所以就必须有一个健康的身体,这就是我生活的信念。 http://bbs.china-ws.org/images/default/attachimg.gifhttp://bbs.china-ws.org/attachments/day_110927/11092715146f90c7eea6f006b4.jpg
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“冷一小会儿,舒服一天,健康一生”。:victory: :victory::victory::victory:好帖 有人问我“不冷吗”?我说:“要说一点也不冷不现实”,我的感受是:“冷一小会儿,舒服一天,健康一生”。我认为冬泳是最好的一项运动,适合老年人。它是血管体操,能使体内微循环畅通,增强免疫力,达到身心健康,我今年已经是87岁的耄耋老人了,身体非常健壮,老伴的身体也很健康,我俩真是越活越年轻,有人对我说:“聂老,您这体格真棒,能活一百岁。”我回答说:“谢谢你的鼓励,我能活一百二十岁,并且冬泳也要游到一百二十岁,”因为我有一颗年轻的心、一个健康的身体、坚强的意志和执着的信念,我觉得人活着就要多做一些对社会有益的事,所以就必须有一个健康的身体,这就是我生活的信念。 http://bbs.china-ws.org/images/default/attachimg.gif
说得好! :victory: :victory: :handshake 更坚定了我们冬泳的信心 身体好,一切都好。坚持冬泳,健身强体。:victory: 向七哥学习...:victory::handshake 因为我有一颗年轻的心、一个健康的身体、坚强的意志和执着的信念。七哥讲的太好了! :victory: 佩服呀! “冷一小会儿,舒服一天,健康一生”。 七哥是我们学习的动力和榜样。 这是哪里的事?多好啊,有更衣室,还生着火,确实幸福! 这是哪里的事?多好啊,有更衣室,还生着火,确实幸福 :victory::victory:好 这里是葫芦岛市,大海每年有冰粥的地方。 :victory::victory::victory:
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