呼之欲出
本帖最后由 鱼童 于 2014-3-29 18:29 编辑
看山东龙 的蝶泳！
看山东龙肩膀疙瘩肉
马刺老师和山东龙 双人蝶泳
本帖最后由 罗大海 于 2014-3-29 20:49 编辑
鱼童 发表于 2014-3-29 17:29 static/image/common/back.gif
看罗大海瘦身效果
罗大海冬泳日记2014年3月29日
感谢鱼童给罗大海留下了那么多精彩的照片和身影！
今天早晨，在烟台海军游泳馆，我和鱼童正在一起做游泳的准备活动。突然，鱼童端量了一下罗大海的身材，说，等一会儿，我给你照张相。相机一拍，他说，我就看你这身材!
哈哈，哈哈！看我这身材!
我这身材，一米七三的个头，有什么好看的？
不对，看你的身材，冬泳瘦身的效果！
这还差不离。
是啊，罗大海2011年冬泳以来，都说冬泳不减肥，哪知，三年下来，从当时的178斤，到如今的152斤，在基本上没大减少吃饭的基础上，减肥26斤。腰围从110厘米——三尺三，到如今的85厘米——二尺五寸五。
62岁的罗大海有“腰”了。感谢冬泳 !
冬泳瘦身，冬泳塑造了人的体型。浑身有劲了，走路腿轻了，身板硬朗了，血脂高等“三高”也都没有了，这也可能是冬泳得来的效果吧。一想，是值得显摆显摆。嘚——！那就结鱼童的今天早晨的照片，晒一晒62岁的罗大海冬泳得来的瘦身效果吧！
看罗大海瘦身效果
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201403/29/172923lnww1u84az718i32.jpg
鱼童2014年3月29日烟台海军游泳馆罗大海的身影
下面这张照片是2011年7月30日，仍是鱼童的照片留下的身影。我当时是第一次参加烟台冬泳的集体活动，和鱼童还第一次认识，和鲨鱼巡航也因鲨鱼巡航的名字如雷贯耳，我特意打听，第一次认识了鲨鱼巡航。好多烟台冬泳人，都是在这次活动中第一次认识了。当时，我初来乍到，还是沾的夫人的光，一介绍，这是某某的老公，人家才第一次记住了我。
一转眼，三年多过去了，想想那次大乳山之行，还是很有意义的——罗大海第一次迈进烟台冬泳人的人群。
也特此感谢鱼童。在后来的冬泳路上，鱼童给罗大海留下了那么多精彩的照片和身影！
http://bbs.china-ws.org/static/image/common/online_member.gif 发表于 2011-8-2 11:29:19 |只看该作者
罗大海夫妇
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/day_110802/1108021128f307dafba897cceb.jpg
这是罗大海那次第一次大乳山之行唯一留下的一张照片。当时腰腚基本一般粗。
罗大海2011年7月30日威海大乳山行，当时也写了一篇文字，不妨再拉出来看看——
i乐游四方1 2011年7月30日 10省市36个城市上千名冬泳人——接受大乳山“乳汁”的洗礼 [复制链接]
本帖最后由 沙中金 于 2014-3-29 21:16 编辑
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201403/29/172923lnww1u84az718i32.jpghttp://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/day_110802/1108021128f307dafba897cceb.jpg这样一比较:victory::victory:还真的不一样:victory::victory:罗大海的身体:victory::victory:精神:victory::victory:像小伙一样了:victory::victory:赞一个:victory::victory:加油啊:handshake:handshake
鱼童 发表于 2014-3-29 17:39 static/image/common/back.gif
2014年3月28日航院游泳馆
山东龙 鱼童 马刺 ...
运动员标准，一级线条！:lol
沙中金 发表于 2014-3-29 21:13 static/image/common/back.gif
这样一比较还真的不一样罗大海的身体精神:victory ...
我也想起烟台冬泳的沙中金红裙子！
罗大海 发表于 2014-3-29 20:47 static/image/common/back.gif
罗大海冬泳日记2014年3月29日
感谢鱼童给罗大海留下了那么多精彩的照片和身影！
罗大海 有心人！:handshake
本帖最后由 鱼童 于 2014-3-31 18:21 编辑
2014.3.30.08.30，老天仿佛知道山东龙一行今天要爬山似得，晴空万里，阳光普照！上周含苞待放的各种花儿，今儿尽情的绽放啦！
鲨鱼巡航罗大海大脸猫 鱼童 （风版没成行）
潘美人和马刺夫妇，浪里飞歌夫妇，鱼版三口从六建安出发，洗海澡大哥从双语学校出发，回合于老寿星塔！
跳绳一跳起，引起了游客热烈参与；踢毽子，够级，保皇任由参战。
各种自家饭菜，各有特点。可狠的山东龙，新鲜肥美的鲜贝，竟然拌辣椒！好在军供酒在曲敏的洋葱牛毽子的陪伴下，悠悠然下了2两！能提高泳速？
鱼童 发表于 2014-3-31 10:18 static/image/common/back.gif
小分队挺进大南山:handshake
本帖最后由 鱼童 于 2014-3-31 17:33 编辑
鱼版夫妇的小女儿举旗前进
鱼版夫妇的小宝贝女儿
本帖最后由 鱼童 于 2014-3-31 11:22 编辑
大脸猫和管大姐
本帖最后由 鱼童 于 2014-3-31 11:09 编辑
大脸猫和管大姐
美（枚）不胜收