文苑 发表于 2011-10-13 21:05

四进省体育场游泳馆

本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 15:19 编辑 <br /><br />                  四进省体育场游泳馆
   10月12日下午3点30分出门去省体育场游泳馆,到时是四点五分入水,因为昨天在俱乐部帮助搞装修,回来时已是晚上十点了,今天要把昨天的任务加进去,思想准备的很充分,谁知事与愿违,没有了约束,没有了压力,也就没有动力,自己在漂浮换气游时,大约在二十米左右进行了十一次的不标准的漂流换气狗蹬,尤其是想按照hanrenxiaoli版主帖子上所教用蛙腿蹬脚夹水动作,自己的脚横蹬韧带太紧,叫我沉下去很多次,记住前面忘记后面,只好飘着狗蹬腿前进,最后进行了二次二十五六米的漂浮换气成绩。结束了今天的游泳。
   值得一提的是在我休息时间,看到了一场水上救生班考试现场,更没有想到还有一位老师认识我,经了解,原来我们是一个厂的,现在在西环与化工路口的游泳馆当救生员!我又学到了许多我现在还用不着的知识。
      7点15分回来了。没有想到松鼠老师又原谅了我的草率,还鼓励我继续努力!


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爱好冬泳 发表于 2011-10-13 21:16

本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 15:19 编辑 <br /><br />
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