回复真不知道
马哥：你好！我们这里水温18度，按理说不是很凉，可下水后感觉很冷，鸡皮疙瘩骤聚 ...
燕归来 发表于 2011-10-20 12:26 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
妹子，你好！其实18c度水温游泳是很舒服的，27、8c度水温游起来甚至能出汗;P ，主要是游后上岸要做一些热身运动，调整一下恐惧心理，你会战胜它的。
另外，你要参加冬泳，一定要掌握一个“度”，冬泳是把双刃剑，弄不好会伤了自己，所以，要掌握适合自己的冬泳时间，这叫用科学方法指导冬泳。
这马哥成百事通了，说得不错，看来很有经验。冬泳首先要有毅力，但要掌握度，打比方人参是好东西，但吃多了还会要命。有的人是寒性体，在水中感觉发抖时要尽快上岸，活动暖身。
这马哥成百事通了，说得不错，看来很有经验。冬泳首先要有毅力，但要掌握度，打比方人参是好东西，但吃多了 ...
明月如霜 发表于 2011-10-21 16:27 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
谢谢！我冬泳14年，没冬泳也在江边看别人冬泳，这么多年所见所闻，受伤的人也不少，历来我都主张，实事求是，宣传冬泳，而不是“忽悠”冬泳，为了证明自己冬泳怎么好，而“忽悠”别人。