立交桥 发表于 2011-10-17 10:15

秋季养生【吃水果的讲究】

【吃水果的讲究】看颜色吃水果：
    橘色具有抵制癌症的效果。代表水果有橘子、哈蜜瓜等。
    紫色具有消除眼睛疲劳有效的原花色素，代表水果有葡萄和李子等。
    红色提高人体免疫力。代表水果有苹果、无花果、桃等。
    黄色具有抗酸化的作用，对动脉硬化、癌症有预防效果。代表水果有柠檬、木瓜、香蕉等
http://t3.qpic.cn/mblogpic/d55b380aba98e94e8b4e/160

晋中海豹 发表于 2011-10-17 10:19

:lol:lol:handshake:handshake

南极仙翁 发表于 2011-10-17 19:46

:handshake:handshake回复 1# 立交桥

爱好冬泳 发表于 2011-10-17 20:00

欣赏学习了！

四海 发表于 2011-10-17 20:11

:victory::victory::handshake好方法学习了。

昆仑山 发表于 2011-10-17 21:04

回复 1# 立交桥
   欣赏！

立交桥 发表于 2011-10-18 08:38

回复 4# 爱好冬泳


            谢谢关注与支持。

立交桥 发表于 2011-10-18 08:39

回复 6# 昆仑山


   向 你 致 敬！

爱好冬泳 发表于 2011-10-18 16:49

回复 7# 立交桥 :handshake

洹水花 发表于 2011-10-18 17:51

我应该多吃什么呢？65岁

浪里先生 发表于 2011-10-19 19:50

个、好帖...:victory::victory:

蝶恋水-.- 发表于 2011-10-20 22:43

:victory::victory::victory:
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