心如止水 发表于 2011-10-25 11:22

好像游泳有血压升高的嫌疑

我们这里的冬泳队里有好几个泳友，有3.4年的泳令了，近期都发现血压高了，有的甚至超出了临界。请问游友们者什么回事？有什么高招呢？

ltzk 发表于 2011-10-25 13:20

{:2_37:} 得引起重视！找医生检查！

cbd007 发表于 2011-10-25 14:53

回复 1# 心如止水


    血压高应该不是冬泳的结果。近段气温突降，人的血压大都会比夏季略高。现代人的血压普遍高，与生活不规律、压力、饮食有关。主要是饮食，我们目前吃的东西，主要是成品食品大都有种好像是反脂肪酸的东西，除了特殊体质的人不高，大多数人吃多了都会过早的心脑血管疾病的。血压不高那是特例或者幸运。呵呵:lol

樵夫下山 发表于 2011-10-25 15:37

我是高血压患者，吃药7、8年，冬天水温10度以下不游泳。
冬泳5年高血压症状没有缓解，药量在逐步增加。
每天早晨游泳回来血压有所下降。

南极仙翁 发表于 2011-10-25 18:28

:handshake:victory:回复 3# cbd007

爱好冬泳 发表于 2011-10-25 22:27

现代人的血压普遍高，与生活不规律、压力、饮食有关。

山苗 发表于 2011-10-26 08:58

最主要是饮食方面引起血压高！与游泳没关系！
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