双飞雁 发表于 2011-11-7 14:05

好贴子，赞一个！

海豚大侠 发表于 2011-11-7 14:35

kanruivv 发表于 2011-11-7 18:55

条件突出嗯

风流贪官 发表于 2011-11-30 22:06

本帖最后由 风流贪官 于 2011-11-30 22:08 编辑

罗大海 发表于 2011-11-30 18:42 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
11 月30日中午，有个叫什么120的热心泳友，拿着卷尺，找来木头支撑冲水房屋顶。
   我顺便量了一下单双 ...

       在单双杠的北面墙边上还有俩组没门的旧衣柜，也给大家带来了很多方便，成为压腿的好地方，这样就很全面了，上肢，下肢的训练全有了。泳友们冲水后经常在这里做压腿练习，那一层层的格子就是方便大家选择适合自己高度的，用起来也很得心应手。LZ下次不妨做个尝试，找找感觉。

罗大海 发表于 2011-11-30 18:42

本帖最后由 罗大海 于 2011-11-30 19:12 编辑

   11 月30日中午，有个叫什么120的热心泳友，拿着卷尺，找来木头支撑冲水房屋顶。
   我顺便量了一下单双杠的高度：单杠两幅，一副高的，高2.33米，一副矮的，高2.1米。可能考虑适应个高个矮的分别使用。
   双杠是焊在房子的又粗又圆的顶梁柱上，别具一格，很奇巧，高1。45米。
   这三个高度，适合游荡，抻筋力。不过，没个“三把两拿”，还真上不去。

鱼童 发表于 2011-12-5 16:39

风流贪官 发表于 2011-11-30 22:06 static/image/common/back.gif
在单双杠的北面墙边上还有俩组没门的旧衣柜，也给大家带来了很多方便，成为压腿的好地方，这样就 ...

罗大海 发表于 2011-12-5 17:57

鱼童 发表于 2011-12-5 16:39 static/image/common/back.gif


       在有限的空间里，这副双杠有创意吧。
    如同打篮球的半篮，可谓之“半副双杠”，不知是哪位冬泳人设计的？是不是应获个“鲁班奖”或者“诺贝尔奖”什么的。

情意无价 发表于 2011-12-5 19:45

条件优越真是好
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查看完整版本: 罗大海的感动:咦?!烟台第一海水浴场淋浴房里有一副铁管焊的单双杠，真周到