上海人 发表于 2011-11-17 18:13

·大连一男子，109天骑6600公里，体重暴减26斤 览尽祖国风光

本帖最后由 上海人 于 2011-11-17 18:13 编辑

大连男109天骑行 广东 海南 广西沿边 西藏 珠峰 尼泊尔

今年快过去了，晒晒自己这微不足道的小小骑行经历。

今年4月1日到7月18日，我骑单车大连泡崖小区出发，
途经唐山，广州，海南环岛，广西沿边，滇藏（大理，丽江，香格里拉，拉萨），珠峰，最后到尼泊尔首都加德满都结束。
109天，骑行距离6600公里，饱览了壮丽风光，涤荡了心灵，也锻炼了身体，体重暴减26斤，呵呵。

详细游记目前在8246户外资料网地址如下：（点击量50万，连续两个多月全程置顶）

bbs.8264.com/thread-755109-1-1.html

希望和喜欢户外运动的朋友相互交流，一起活动


双飞雁 发表于 2011-11-17 20:09

骑行真减肥！

爱好冬泳 发表于 2011-11-17 22:53

快乐骑行！！

水上飞li 发表于 2011-11-18 05:50

随意54 发表于 2011-11-18 11:14

       骑行确实是很好的锻炼方法，特别消脂肪，尤其是小肚子。我们这好多冬泳的朋友 肚子都蛮大的，只是长期游单一蛙泳是不会消除 小肚子的，应该各种姿势都会游，尤其是蝶泳和自由泳多玩玩才好。   

冰之雅 发表于 2011-11-18 19:21

真棒，赞一个！

三江之歌 发表于 2011-11-18 22:28

浪之谷 发表于 2011-11-19 01:16

劲！！！！！！！！！！！！！！！

大家乐 发表于 2011-12-5 18:23

:victory::victory:

阿志 发表于 2011-12-7 10:26

真棒，赞一个！

人要厚道 发表于 2011-12-10 10:28

随意54 发表于 2011-11-18 11:14 static/image/common/back.gif
骑行确实是很好的锻炼方法，特别消脂肪，尤其是小肚子。我们这好多冬泳的朋友 肚子都蛮大的，只是长 ...

骑行能减小肚子吗

知足者常乐 发表于 2011-12-12 21:45

:victory::victory::victory:

朝天门 发表于 2011-12-16 10:54

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201112/07/0217027fsaxssmgepmssau.gif

山苗 发表于 2011-12-16 11:03

:victory::victory::handshake

冰雪天帝 发表于 2011-12-17 17:25

祝贺减肥成功！

090909 发表于 2011-12-18 06:46

太好了！减肥成功！
页: [1]
查看完整版本: ·大连一男子，109天骑6600公里，体重暴减26斤 览尽祖国风光