刀锋 发表于 2011-12-4 13:59

【优质食物TOP排行榜】

①最佳水果：前三位分别是木瓜、草莓、橘子；
②最佳蔬菜：前三位为红薯、芦笋、卷心菜；
③最佳肉食：鹅鸭肉有益心脏，鸡肉营养丰富价廉物美；
④最佳护脑食物：菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、核桃、花生；
⑤最佳汤食：鸡汤；
⑥最佳食油：玉米油。

青岛汇泉湾冬泳队
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乐分享 发表于 2011-12-4 15:12

         可 多吃

刀锋 发表于 2011-12-4 15:19

:victory:

醉老虎 发表于 2011-12-4 15:44

有几种常吃:lol:lol:lol

刀锋 发表于 2011-12-4 15:48

醉老虎 发表于 2011-12-4 15:44 static/image/common/back.gif
有几种常吃

怪不得，你是优质版主:lol

山水星 发表于 2011-12-4 17:52

:victory:

汾河魂郭 发表于 2011-12-4 18:54

刀锋 发表于 2011-12-4 15:48 static/image/common/back.gif
怪不得，你是优质版主

:lol:lol:lol

山苗 发表于 2011-12-4 19:55

:victory::lol:handshake

刀锋 发表于 2011-12-4 20:04

山苗 发表于 2011-12-4 19:55 static/image/common/back.gif


:hug:

x小蜜蜂x 发表于 2011-12-4 20:51

好东西我们就多吃。:victory:

张兴 发表于 2011-12-4 22:12

最佳食油：玉米油。谢谢楼主的提醒！:victory::handshake

刀锋 发表于 2011-12-5 03:46

张兴 发表于 2011-12-4 22:12 static/image/common/back.gif
最佳食油：玉米油。谢谢楼主的提醒！

:victory:

刀锋 发表于 2011-12-5 04:21

多谢各位跟帖支持:victory:

老马识途 发表于 2011-12-5 04:57

爱好冬泳 发表于 2011-12-5 08:03

谢谢提醒！
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