郑点牛排 发表于 2013-3-10 15:00

:victory:

汇泉湾泳客 发表于 2013-5-6 19:59

所谓冬泳人不感冒是误区，冬泳人较少感冒，道理很简单，由于经常接触凉水和冷环境，呼吸道粘膜对冷的反应不敏感。对于运动的人来说，把握一个量度很重要，适量运动，不要体力透支，身力透支会导致体内酸性物质增多，免疫力下降，极易感冒。

爱国龙 发表于 2013-5-7 11:31

:victory:学习了！

浪里白条1969 发表于 2013-5-26 18:07

加强锻炼，快乐就好。
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