本周进入“三九”天 气温走低周末将有零星小雪!
豫北新闻报讯;(见习记者 牛秀玲)上周安阳虽无雨雪天气,但早晚温差不断加大。到了本周,气温开始走低,周末将有零星小雨雪出现。本周五将迎来二十四节气中的“小寒”。小寒是二十四节气中的第二十三个节气,一般在1月5日至7日之间。谚语说:大寒小寒,冷成冰团。在我国大部分地方,小寒是一年中气温最低的节气,只有少数年份大寒气温才低于小寒。因此,小寒一到,我们就进入了“出门冰上走”的三九寒天。
据安阳市气象局最新数据显示,未来几天,安阳市晴冷天气持续,预计周末有零星小雪。周三至周四,晴天,最低温度-9℃,最高气温4℃;周五,晴天,最低气温-6℃,最高气温5℃;周六至周日,多云转零星小雪;最低气温-6℃,最高气温0℃。早晚气温温差较大,市民出行一定要注意保暖。
这段时间市民出行,最好戴顶帽子,抵御寒冷的天气。俗话说,冬天戴棉帽,如同穿棉袄。严寒天气,很多人都会添加衣物,但想不到要戴帽子。其实,人的头部和整个身体的热平衡有很密切的关系。寒冷天气里,即使穿得很暖和,如果不戴帽子,体热也会很快从头部散去。而且这种热散失所占的比例相当大。
小寒来了,养生也要讲究。在此节气里,患心脏病和高血压病的人往往会病情加重。中医认为,人体内的血液,得温则易于流动,得寒就容易停滞。所以保暖工作一定要做好,尤其是老年人。最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期,市民要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。
:victory::victory: :victory::victory: 人体内的血液,得温则易于流动,得寒就容易停滞:victory::victory: 这两天下水感觉咋样:hug: 好戴帽子 :victory::victory::victory: 早该下一场大雪了
瑞雪飞舞严冬寒,千树万树梨花开。
最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期,市民要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。
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