白山龙 发表于 2006-7-4 09:09

[视频]蛙泳

http://221.8.66.210/yy/SueBaker-good-breathing-timing-&-arms-soft-forward.mpg

嘉州人 发表于 2006-7-5 01:04

再送一个<br>http://www.51swim.com/mybbs/attachments/dvbbs/UploadFile/2005-5/200551682428846.swf

嘉州人 发表于 2006-7-4 10:01

天天发这个啊？基本上看不了，画面一点不流畅

嘉州人 发表于 2006-7-5 01:03

不好意思，我这是看不到...没别的意思，别介意，看看这个怎么样？<br>http://www.51swim.com/mybbs/attachments/dvbbs/UploadFile/2005-5/20055168221928.swf

白山龙 发表于 2006-7-4 10:24

　　画面不流畅可能是因为你的网速慢的原因吧！所以一个帖子只发一个视频。而且最大的也就10M一般是1-4M的小视频，另外视频放在我自己的服务器上，我是网通的如果你要是电信也可能会慢一些。本来看的人也不多，不过有你这个反应的还是第一个，如果大家不喜欢或是都看不了，我就不发了！<br>　　另外如果要是因为网速慢的原因可以在打开页面后不要管他，等下载完了以后再点播放窗口下的黑三角重新播放效果会好的！<br><br>　　这是个冬泳网当然最好是发一些与冬泳有关系的帖子了，可毕竟冬泳的面还是有点窄，不过我认为游泳与健康应当与此关系比较密切了吧！可能我也没有弄明白应当发什么样的帖子，天天发是因为我们这个版的版主给了我这个任务，我也没有办法，我也觉得有点累，听你的以后少发，或不发了！<br><br>［此帖子已被 白山龙 在 2006-7-4 11:33:01 编辑过］

北方蛟龙 发表于 2006-7-4 15:20

我能看,我喜欢,对游泳有帮助,我每天都看,发吧,很好!

长春冰泳 发表于 2006-7-7 18:04

<br>    白山龙发的帖子数量多，也很实用，每次上网都要看的。对于泳友和我个人来说无论在泳技方面还是知识方面都有提高和长进。<br><br>    我把帖子分类收藏、打印装订成册，以便学习和不上网的朋友传看。由于时间关系，没有回帖，可以想象发帖就更辛苦了，真不知道应该怎样感谢你。看过你发的帖子的朋友都有这样的感觉。<br><br>    冬泳网有他的专业性，应该有这样的专版。冬泳网的人气也会越来越旺。你的辛勤劳动也是代表长春冬泳协会为“中国冬泳网”所做的工作，长春泳友感谢你！欢迎你更多更好的帖子！<br><br><br>

风萧萧 发表于 2006-7-10 20:15

把视频转换成flash格式，可以把文件压缩1/5——1/10。

阿宝 发表于 2006-7-7 21:42

白山龙泳友，<br>你的辛勤劳动代表了长春冬泳协会<br>为“中国冬泳网”所做的贡献，<br>各地泳友都感谢你！<br><br>热烈欢迎你更多更好的帖子！<br>

冰客 发表于 2008-3-7 22:30

两年后看到也不晚,我喜欢蛙泳,很受益。谢谢白山龙泳友!

大海的风帆 发表于 2008-3-8 11:04

<P><FONT face=隶书 color=#ee113d size=6>白山龙开国大老，我很喜欢。同样非常的感谢你为许许多多的冬泳朋友送来好多冬泳知识。祝你新年里一切如意。开心。</FONT></P><FONT face=隶书 color=#ee113d size=6><P align=center><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/20083811358225.gif"><BR><BR></P></FONT>
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