RE: 过完一个春节长假,胖得自己都不认识了……
弟兄平安 发表于 2012-2-10 18:58 static/image/common/back.gif哥们明天去不去游泳?这周太忙了,没有游成,遗憾,还是冬泳健身好。
明天老时间,老地方见 太好了,好长时间没和你一起下黄河了。 青年教师 发表于 2012-2-10 19:09 static/image/common/back.gif
我从正月十五开始每天早上游泳,晚上转圈快步走每天走2000~3000步外加赏月!挺不错的,肚子上的游泳圈减下不 ...
:)有效的减肥运动,赞一个!
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