青年教师 发表于 2012-2-23 20:52

健康小知识

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑 <br /><br />1.常搓揉鼻子：能增强局部气血的流通，帮助肺脏滋润生养预防感冒；
2.吞口水：中医师认为这样能滋润五脏，人青春永驻；
3.张大嘴巴一分钟。加速颜面血液回流，使精神振奋；
4.踮脚尖: 助心脏血液顺畅；
5.轻拍耳朵。耳朵和各器官的经络相通。经常轻拍耳朵，对身体很大好处.


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白鲨王 发表于 2012-2-23 21:07

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山苗 发表于 2012-2-23 21:10

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怡海缘 发表于 2012-2-23 22:18

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑 <br /><br />养身之道学习了。

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浪里赤条 发表于 2012-2-24 12:35

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑 <br /><br />景色真不错

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xjh019 发表于 2012-2-24 16:23

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一江春水00 发表于 2012-2-24 16:45

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑 <br /><br />学习了

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随意54 发表于 2012-2-24 17:21

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑 <br /><br /> 有益的知识还是学习一点好。:handshake:victory:

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钢铁老太 发表于 2012-2-24 18:36

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑 <br /><br />:victory::victory::lol:lol

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营口李大姐 发表于 2012-2-24 19:07

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑 <br /><br />通俗易懂，谢谢:handshake

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双飞雁 发表于 2012-2-25 14:33

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑 <br /><br />欣赏了！

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人在远方 发表于 2012-3-1 16:17

学习啦

万里船 发表于 2012-3-1 23:00

健身之道，认真学习了。

wrl 发表于 2012-3-2 16:14

:victory::victory::victory:

渤海辽河 发表于 2012-3-2 20:25

谢谢:handshake学习了

万里船 发表于 2012-3-4 11:57

26255769 发表于 2012-3-1 23:00 static/image/common/back.gif
健身之道，认真学习了。

还可以骑骑单车，
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