练习跳水出发严防颈椎损伤

快乐老头 发表于 2007-7-21 06:45

<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=575 border=0><TBODY><TR><TD class=titlebg1><TABLE style="TABLE-LAYOUT: fixed; WORD-BREAK: break-all" cellSpacing=0 cellPadding=0 width=575 border=0><TBODY><TR><TD><DIV class=ContentFont id=NewaspContentLabel style="PADDING-RIGHT: 10px; DISPLAY: block; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px"><FONT id=font_word style="FONT-SIZE: 14px; FONT-FAMILY: 宋体, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><DIV class=NewsContent id=NewsContentLabel>    <FONT face=新宋体 color=#3809f7 size=4>跳水是一项受人喜爱的体育活动。然而，初学跳水者若是跳水时不注意安全，很容易发生颈椎损伤事故，造成严重后果，甚至导致死亡。   <BR>  <BR>　　颈椎损伤主要是指颈椎骨折和脱位、半脱位，局部以第一、五、六颈椎骨折及脱位多见，骨折时常常并发脊髓损伤，临床上表现为四肢瘫痪。据一些医院的统计，其并发脊髓损伤率可达50%左右，外伤性截瘫能恢复者不足半数，死亡率也较高，可达15—20%，如系完全性截瘫，死亡率则更高。 　 <BR><BR>　　跳水时发生颈椎损伤大多是跳水不得法所致。例如，从出发台跳出时蹬台无力，或入水点太近，或蹬台时髋关节未伸直，或入水角度太大，或入水时撞击正在游泳者的身上等等。此外，游泳池水太浅（不足2米）也是原因之一。如果是在江河湖泊中跳水，河底太浅或水中有木桩、石块等障碍物则是造成颈椎损伤的主要原因。每逢夏季，跳水的人头撞击到河底或障碍物时，引起头颈部扭曲而造成颈椎骨折与脱位的事故时有发生。 <BR><BR>　　为了防止颈椎损伤事故，对初学跳水者，首先要加强安全教育，强调跳水及入水的技术要领，不可在浅水游泳池或在未摸清水底情况的江河湖泊中跳水；练习跳水前的准备活动一定要充分，必须将四肢、腰背、头颈、关节充分活动开。另外，在下水救人或急于打捞落水物品时，应采取双足踏水的姿势，不要采取头低足高的鱼跃姿势入水。 <BR><BR>　　在抢救颈椎损伤的患者时，救护人员要沉着，在救护过程中要尽量把住患者的头部，不能任其摆动，也不要让头颈过曲或过伸，更不能随意进行按摩，以防损伤神经。应把患者平放在地上，如呼吸困难必须立即清除口腔内容物，保持呼吸道通畅，并施以人工呼吸等急救处理。搬运颈椎损伤患者应选用木板担架，采用滚动方式把患者慢慢滚到板上，并应有人用双手把住患者的下颔和颈部，略加牵强，保持颈椎既不过伸也不过曲的位置。  <BR></FONT></DIV></FONT></DIV></TD></TR><TR><DIV><FONT face=新宋体 color=#3809f7 size=4></FONT></DIV><DIV class=Message id=Message><FONT face=新宋体 color=#3809f7 size=4></FONT></DIV></FONT><DIV><FONT face=新宋体 color=#3809f7 size=4></FONT></DIV><DIV><FONT face=新宋体 color=#3809f7 size=4></FONT></DIV></TD></TR><TR><TD style="PADDING-RIGHT: 10px; DISPLAY: block; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px" align=left height=25><SCRIPT type=text/javascript></SCRIPT><br><SCRIPT src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type=text/javascript></SCRIPT><FONT face=新宋体 color=#3809f7 size=4>　</FONT></TD></TR><TR><TD style="PADDING-RIGHT: 10px; DISPLAY: block; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px" align=right bgColor=#f7f7f7 height=25><FONT face=新宋体 color=#3809f7 size=4></FONT></TD></TR><TR><TD style="PADDING-RIGHT: 10px; DISPLAY: block; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px"><DIV><FONT face=新宋体 color=#3809f7 size=4></FONT> </DIV></TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=575 border=0><TBODY><TR><TD class=titlebg1><FONT face=新宋体 color=#3809f7 size=4></FONT></TD></TR><TR vAlign=top><TD><FONT face=新宋体 color=#3809f7 size=4></FONT></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR vAlign=top><TD><FONT face=新宋体 color=#3809f7 size=4></FONT></TD></TR></TBODY></TABLE>

峰泳发表于 2007-7-21 21:57

在不熟悉的水域游泳时，有其要注意。

启明发表于 2007-7-21 07:51

跳水时不注意安全

毛大侠 发表于 2007-7-21 07:37

<P><FONT face=黑体 color=#ff0000 size=5></FONT> </P><P><FONT face=黑体 color=#ff0000 size=5>   说的太好了,早点看到也不至于去年因跳水致使第一颈椎骨折,在床上修养了五个月之余.</FONT></P><P><FONT face=黑体 color=#ff0000 size=5>去年由于跳水太专业(原跳水应该向前,而那次跳起后却垂直相下),致使额头冲击到水下台阶,因冲击从而使镯行第一颈椎一分为二,当时撞击后,用双手一安台阶向前游行十几米后,才感觉头颈疼痛,转身游回,双手捧头上岸,由于懂得一些护理常识,没有受到扭动等更进一步伤害,却因此牵引后打上哈鲁氏架修养了5月之余(头上打四个钉子,用四个支柱把头的重量扛在肩上恢复颈椎).后来,听北京专家说,我这等于拾了一命,由于第一环枢颈椎内神经丰富,稍微碰到重者呼吸麻痹,轻者高位截瘫......</FONT></P><P><FONT face=黑体 color=#ff0000 size=5>所以跳水时一定要注意!不可贸然而行!</FONT></P><P> </P>

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