南极仙翁 发表于 2012-3-4 10:30

99岁的广西泳友杨希谋·转


杨希谋

时间: 2012年02月16日

http://zt.gxnews.com.cn/uploadpic/2012/02/16/41b61cd9f4330986e674a6f0bf465738.jpghttp://zt.gxnews.com.cn/uploadpic/2012/02/16/7acd68641c422361e6250ef1aa0c6e24.jpg杨希谋       杨希谋,男,生于1913年11月,桂林医学院原眼科教授。曾获全国健康老人、广西健康老人称号。从小喜欢游泳,坚持游泳健身80多年,特别是83岁时开始冬泳,坚持8年,到90岁时才停止冬泳,但仍每年从夏天开始游泳至11月中旬止,然后改游泳为健步行、太极拳、体育舞蹈等健身方式。不仅自己坚持终身健身,而且一家四代同堂,近50人的大家庭中,约30人都是游泳爱好者。还经常在桂林伏波山游泳点及老年人群较集中地方,用自己亲身体会和长寿的现实宣传全民健身,亲手辅导和教会数百名群众游泳,中国体育报曾6次宣传了他的事迹。99岁高龄的他生活规律,科学饮食,除腿脚乏力外,身体健康,体检无大毛病,生活能自理,坚持读书看报,仍坚持轻微体育锻炼。

潇洒每一天 发表于 2012-3-4 10:37

健康老人赞:victory::victory:

南极仙翁 发表于 2012-3-4 10:48

潇洒每一天 发表于 2012-3-4 10:37 static/image/common/back.gif
健康老人赞

咱们也要向他那样坚持!

周口宁馨 发表于 2012-3-4 10:54

敬佩,祝福!生命在于运动!冬泳人的楷模!:victory:

南极仙翁 发表于 2012-3-4 10:57

周口宁馨 发表于 2012-3-4 10:54 static/image/common/back.gif
敬佩,祝福!生命在于运动!冬泳人的楷模!

咱们也要向他那样坚持!

岸上人 发表于 2012-3-4 11:17

祝杨教授寿比南山。:victory:

南极仙翁 发表于 2012-3-4 11:18

岸上人 发表于 2012-3-4 11:17 static/image/common/back.gif
祝杨教授寿比南山。

:handshake:handshake

昆仑山 发表于 2012-3-4 16:14

坚持运动,向杨老学习:victory:

南极仙翁 发表于 2012-3-4 16:46

昆仑山 发表于 2012-3-4 16:14 static/image/common/back.gif
坚持运动,向杨老学习

:handshake:handshake:handshake

星龙 发表于 2012-3-4 21:10



   科学锻炼!贵在坚持!
   向杨老学习!愿杨老健康长寿!

南极仙翁 发表于 2012-3-5 07:04

昆仑山 发表于 2012-3-4 16:14 static/image/common/back.gif
坚持运动,向杨老学习

真诚感谢您热情回复,祝您时时开心!
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