李鱼跳龙门 发表于 2012-3-8 15:57

游泳锻炼会对关节起保护作用

本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:11 编辑 <br /><br />　久久健康网温馨提示：而对于普通人来说，对关节最有好处的运动就是游泳。建议大家多参加游泳锻炼，是因为在水里人体是与地面平行的，各个关节基本不负重，对心脏来说，地心引力也最小，对心脏也很有好处。

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中岳泳士 发表于 2012-3-8 22:18

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李鱼跳龙门 发表于 2012-3-9 10:18

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黄河鲤鱼527 发表于 2012-3-9 11:15

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709302807 发表于 2012-3-9 13:32

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李鱼跳龙门 发表于 2012-3-9 16:50

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李鱼跳龙门 发表于 2012-3-9 16:50

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