武当侠 发表于 2012-3-11 16:14

冬泳必须适量。

本帖最后由 SY123456789 于 2012-3-16 21:44 编辑

        冬泳是对冬泳者身体素质和意志的挑战，适量冬泳，循环渐进，才能达到冬泳健康的目的。
快乐冬泳，健康冬泳，科学冬泳，安全冬泳，都能收获冬泳键身的最佳效果。

                                                                      科学冬泳，量力而行。

                                 循序渐进，逐渐适应。

      因人而异，不要逞能。
                                 安全第一，警钟长鸣。

岸上人 发表于 2012-3-11 16:15

言之有理:victory:

一江春水00 发表于 2012-3-11 16:46

:victory:安全每一警钟长鸣！

沙漠苍狼 发表于 2012-3-11 17:20

安全第一！才有快乐及健康！！

游出健康 发表于 2012-3-11 17:31

:victory:说的好

南极仙翁 发表于 2012-3-11 17:39

欣赏了！

周口宁馨 发表于 2012-3-11 17:41

说的对头！赞。:victory:

襄阳小黑鱼 发表于 2012-3-11 17:45

循序渐进才能赢得时间，细水长流才能直达永恒！

晓哲 发表于 2012-3-11 20:22

科学冬泳

武当侠 发表于 2012-3-12 12:17

水平有限，应该是警钟长鸣。
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