罗大海春泳日记
2017年4月1日——三月初四水温7.3度
罗大海第五年过自己的冬泳“愚公节”！
自2012年4月1日，自己给自己创立个“愚公节”，转眼第五年过“愚公节”了。“愚公节”一定的在海里冬泳，才称得上过“愚公节”。
今天上午11:30下海，水温7.3度。蛙泳进20下，拱头蛙15下，返回蝶泳20下，自由泳10下，65下，3：10秒上岸。“愚公”精神激励着我冬泳没停，一直走过7年冬泳；激励着我走过南疆冬泳万里行、北国冬泳万里行；激励着我写下200万字的《泳经》冬泳日记，深感“愚公节”对我的意义。
冬泳也是一座山，欢庆吧，愚公移山走进“冬泳”！愿“愚公精神”永远在冬泳中闪光！
这是罗大海2012年4月1日第一年“冬泳愚公节”照的照片。这样“不重样”的照片可能只有罗大海能照得出来。
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201204/01/1455380znc00bc5gwcwnpj.jpg 本帖最后由 罗大海 于 2017-4-8 22:13 编辑
2017年4月1日 农历三月十一日
“愚公节”
今天是“愚公节”！没听说过？ 是的。中国没有“愚公节”，充其量只能算是罗大海自己为自己创立的“愚公节”。 “愚公节”起意于五年前的2012年4月1日。 一、2012年4月1日，“愚公节”的创立！ 6:40到烟台第一海水浴场，赶6:24分的“高潮”下海冬泳。气温8度，水温4度。东风4——5级，2排浪。
今天是什么西方欧美一些国家的愚人节（幽默节）。这一天，人们以多种方式开周围的人的玩笑，上当者当被告知是愚人节时，才恍然大悟，所以这一天总是能够引出许多笑话。但玩笑只能开到中午12点之前，这是约定俗成的严格规矩。
改革开放了，什么西方的“节”也过。我这个岁数不大去赶那个时髦。今年冬泳了，成天和泳友开玩笑，有人说我们冬泳人是“彪子”，可能就带点“愚人节”的味道了。但我觉的既然“如果”想过“愚人节”，何不过自己的“愚公节”？ “愚公移山”的故事多么经典。“愚公节”以弘扬“愚公”文化又是多么有意义。这岂是“愚人节”所能比拟的？因此索性今天就“饰演愚公”，创立个“愚公节”吧。
1、早晨6点醒来，先把《毛泽东选集》老四卷本找来，重读《愚公移山》。嘿！真是亲切，以前可是能滚瓜烂熟的背下来的呀！看来，“愚公精神”值得立一个“愚公节”！
2、7:20下海前，在海边迎着朝阳，手捧宝书起舞，来了几个舞蹈造型动作。在那个年代，这些手捧毛泽东著作的舞蹈可是常跳，如今再跳，往事历历——“手捧宝书心向党”，真有点“心潮澎湃、斗志昂扬”啊！
3、7:30和一个“瘦”老哥一起下海冬泳，还真把人家当成“智叟”了。似乎觉得把“愚公移山”搬进“冬泳”，很有意义。冬泳也是一座高山，冬泳人也需要有一种“愚公移山”的精神，用愚公精神冬泳。4、通过今天饰演“愚公游海”，体验了“愚公节”在心底有着很高的价值底蕴—— 中国古代有个“愚公移山”的故事，已经流传了几千年了 ，外国有愚人节，还是那句话，既然“如果”想过“愚人节”，何不过自己的“愚公节”呢？
愿中国能创立自己的“愚公节”！起码，罗大海自己的“愚公节”今天创立了！
二、2012年6月10日，河南王屋山拜访“老愚公”
冬泳网上，一些泳友有时在跟帖子中，凭印象给起一些“喻名”。如青岛邹哥看我全国各地到处游泳，给送了个“游泳徐霞客”的名字。有一个泳友看我在海里舞剑，给送了个“冬泳佐罗”的名字。“冬泳愚公”的名字是烟台泳友小曲敏给送的。
这些都是泳友给与的的褒奖，非常感谢，不免认真想一想泳友对自己的好意。如“冬泳愚公”的名字。我小时就喜欢《愚公移山》，都能背下来。冬泳了，更喜欢愚公精神，能给自己设个“愚公节”，能在2012年6月10日，我去青海循化横渡黄河时，专门拐弯去王屋山到老愚公家园拜访“老愚公”。
因在我的面前也有两座大山，一座是冬泳这座“冰山”，一座是《泳经》这座“书山”。愚公精神鼓舞着自己挖“山”不止。
三、2017年4月1日“愚公节”五周年，欢庆“愚公走进冬泳”！
自2012年4月1日，自己给自己创立个“愚公节”，转眼第五年过“愚公节”了。“愚公节”一定的在海里冬泳，才称得上过“愚公节”。
“冬泳愚公”，用冬泳每天挖“山”不止，一点一点增强体质，一点一点打通身体被淤堵了的微循环，一点一点提高身体的免疫力，不是一年，两年，也不是三年五载，而是活到老冬泳到老。没有愚公的精神和毅力，是难以做到的。
今天上午11:30下海，水温7.3度。蛙泳进20下，拱头蛙15下，返回蝶泳20下，自由泳10下，65下，3：10秒上岸。
“愚公节”五年之际，还是那句话：因我的面前也有两座大山，一座是冬泳这座“冰山”，一座是《泳经》这座“书山”。愚公精神鼓舞着我挖“山”不止。一直走过7年冬泳没停步；鼓舞着我走过南疆冬泳万里行、走过北国冬泳万里行；鼓舞着我写下200万字的《泳经》冬泳日记，深感“愚公节”对我的意义。
我称不起“冬泳愚公”，但我愿做一个“冬泳愚公”！
我欢庆“愚公节”，我欢庆愚公移山走进“冬泳”！愿“愚公精神”在冬泳中传颂！
祝贺罗大海自己的“冬泳‘愚公节’”创立5周年！ 本帖最后由 罗大海 于 2017-4-2 21:04 编辑
感谢白冰老师将此贴在冬泳网冬泳快讯“置顶”！
2017-4-2 09:09首席顾问白冰 回复了您的帖子 “冬泳愚公”罗大海有一个创意—4月1日，我们创立个“愚公节”好不好？ 2012年4月1日 查看
2017-4-2 09:06您的主题 “冬泳愚公”罗大海有一个创意—4月1日，我们创立个“愚公节”好不好？ 2012年4月1日 被 首席顾问白冰 限时置顶
本帖最后由 罗大海 于 2017-4-2 21:22 编辑
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罗大海
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白银长老版主
头像水立方赛场 罗大海《泳经》问世：泳遍江河湖海经过万水千山
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本帖最后由 罗大海 于 2017-4-1 21:39 编辑
罗大海春泳日记
2012年4月1日 农历三月十一日
“冬泳愚公”罗大海有一个创意： 4月1日，我们创立个“愚公节”好不好？
6:40到烟台第一海水浴场，赶6:24分的“高潮”下海冬泳。气温8度，水温4度。东风4——5级，2排浪。
今天是什么西方欧美一些国家的愚人节（幽默节）。这一天，人们以多种方式开周围的人的玩笑，上当者当被告知是愚人节时，才恍然大悟，所以这一天总是能够引出许多笑话。但玩笑只能开到中午12点之前，这是约定俗成的严格规矩。
改革开放了，什么西方的“节”也过。我这个岁数不大去赶那个时髦。今年冬泳了，成天和泳友开玩笑，有人说我们冬泳人是“彪子”，可能就带点“愚人节”的味道了。但我觉的既然“如果”想过“愚人节”，何不过自己的“愚公节”？ “愚公移山”的故事多么经典。“愚公节”以弘扬“愚公”文化又是多么有意义。这岂是“愚人节”所能比拟的？因此索性今天就“饰演愚公”，创立个“愚公节”吧。
1、早晨6点醒来，先把《毛泽东选集》老四卷本找来，重读《愚公移山》。嘿！真是亲切，以前可是能滚瓜烂熟的背下来的呀！看来，“愚公精神”值得立一个“愚公节”！
2、7:20下海前，在海边迎着朝阳，手捧宝书起舞，来了几个舞蹈造型动作。在那个年代，这些手捧毛泽东著作的舞蹈可是常跳，如今再跳，往事历历——“手捧宝书心向党”，真有点“心潮澎湃、斗志昂扬”啊！
3、7:30和一个“瘦”老哥一起下海冬泳，还真把人家当成“智叟”了。似乎觉得把“愚公移山”搬进“冬泳”，很有意义。冬泳也是一座高山，冬泳人也需要有一种“愚公移山”的精神，用愚公精神冬泳。4、通过今天饰演“愚公游海”，体验了“愚公节”在心底有着很高的价值底蕴—— 中国古代有个“愚公移山”的故事，已经流传了几千年了 ，外国有愚人节，还是那句话，既然“如果”想过“愚人节”，何不过自己的“愚公节”呢？
愿中国能创立自己的“愚公节”！起码，罗大海自己的“愚公节”今天创立了！
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“冬泳愚公”，用冬泳每天挖“山”不止，一点一点增强体质，一点一点打通身体被淤堵了的微循环，一点一点提高身体的免疫力，不是一年，两年，也不是三年五载，而是活到老冬泳到老。没有愚公的精神和毅力，是难以做到的。 冬泳的愚公，赞一个。
本帖最后由 罗大海 于 2017-4-3 13:49 编辑
罗大海《泳经》：“冬泳愚公移山” ！
有一位老人叫“冬泳愚公”，身体里有三座“高山”挡住了去路，一座叫做“血脂高”，一座叫做“血压高”，还有一座叫做“血糖高”。冬泳愚公下决心用冬泳的冰水打通这三座“高山”，在冰天雪地里的数九寒冬每天下海冬泳。
有一位叫智叟的老人看了说，这是“彪子”，神经不正常。冬泳愚公坚信自己“彪”的没错，继续每天下海，冬泳七年，挖“山”不止。自从冬泳“彪”，身体越来越好；自从神经不正常，身体越来越健康。果然，身体里这三座“高山”被冬泳这位“神仙”一点一点化解背走了。
忽然有一天，智叟又来海边了，看见冬泳愚公，说，当初我说你彪，看我现在坐上“轮椅”了，你不是彪，是真正的大智若愚。当初我和你一块下海冬泳就好了。
于是冬泳愚公的子子孙孙们也一直冬泳下去没有穷尽！
罗大海三篇帖子同时“置顶”：
http://bbs.china-ws.org/static/image/common/pin_1.gif “冬泳愚公移山”！ http://bbs.china-ws.org/static/image/filetype/image_s.gif 罗大海 2017-4-2 11142罗大海 2017-4-3 13:15
http://bbs.china-ws.org/static/image/common/pin_1.gif “冬泳愚公”罗大海有一个创意—4月1日，我们创立个“愚公节”好不好？ 2012年4月1日 http://bbs.china-ws.org/static/image/filetype/image_s.gif...2 罗大海 2012-4-1 271142罗大海 2017-4-2 22:27
http://bbs.china-ws.org/static/image/common/pin_1.gif “罗大海亲友团”以“冬泳原始共产主义”为主题，欢庆2017年2月3日立春！冬泳信仰十二 http://bbs.china-ws.org/static/image/filetype/image_s.gif...23456 罗大海 2017-2-3 1073430罗大海
本帖最后由 罗大海 于 2020-4-1 08:12 编辑
2020年4月1日纪念罗大海“冬泳愚公节”9年！
2012年4月1日创立“冬泳愚公节”，不觉9年。那时为了鼓励自己冬泳和写作《泳经》，给自己建立了个“冬泳愚公节”，一是立下愚公移山志，去爬“冬泳全中国”这座高山，二是书山有路勤为径，去爬写作《泳经》这座书山。历经10年，终于完成夙愿！当“冬泳愚公节”9年又来到的时候，心情沉重而苍茫，冬泳愚公路上的历程历历都在眼前！ 2012年6月10日，我去青海循化参加横渡黄河，途中特意去柯南爬王屋山，去拜访老愚公的家园，在老愚公的钢仟铁锤雕像前合影，愚公精神鼓舞着罗大海《泳经》走向高远！今天愚公节的时候，回放9年前网上发表的罗大海冬泳日记，罗大海纪念您！
发扬“愚公移山”精神，冬泳愚公冬泳道路越走越远 点赞～向罗大海致敬！
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