云帆 发表于 2012-6-5 21:59

学习了:victory::victory::victory:

武当侠 发表于 2012-6-14 10:10

拜读学习了。

tvpeace 发表于 2012-6-19 09:34

   我也是腰突4年了，时好时坏，希望游泳有帮助

海雨 发表于 2012-8-2 16:34

   我这几天泳完120分钟后，腰疼的不行，是时间太长还是姿势不对呢？

快乐老头 发表于 2012-8-4 20:17

海雨 发表于 2012-8-2 16:34 static/image/common/back.gif
我这几天泳完120分钟后，腰疼的不行，是时间太长还是姿势不对呢？

       都有可能！要多种泳姿更换！全浸式游泳法可长游不累！

0回头一笑0 发表于 2012-8-5 19:36

:handshake:handshake:victory::victory::victory:

俏不争春 发表于 2012-10-3 10:45

运动一定要适度，游泳治好了我的腰痛病，不要累到自己。

喜扬扬 发表于 2012-10-11 12:11

学习了，谢谢。

流口水的兔子 发表于 2012-10-14 11:35

非常谢谢楼主，顶一下











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朝阳婚纱摄影

大龍 发表于 2012-12-3 12:53

O(∩_∩)O谢谢，我坚持俩年游泳，腰疼病基本没犯过。好，好，好！

舒心二郎山 发表于 2012-12-5 21:03

好贴:victory:

0回头一笑0 发表于 2012-12-27 21:47

:victory::victory:

0回头一笑0 发表于 2012-12-28 18:51

:victory::victory::victory:

长江航标灯 发表于 2013-1-26 09:06

学习了。专业专业。学习了。

磊哥很低调 发表于 2013-1-30 23:07

学习了！:victory::victory:

武义牛哥 发表于 2013-3-14 21:24

爱国龙 发表于 2013-5-7 22:26

青山绿水共为邻 发表于 2013-8-29 15:01

文章很好，学习了。顶一个:victory:

永川雪豹樊 发表于 2013-11-14 11:38

学习了

海的港湾 发表于 2013-11-17 10:04

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