夏季生活的十个“最佳”
<P align=left><FONT face=黑体 color=#0033ff size=5>1、最佳调味品——食醋：帮助您解除疲劳，并有很强的抑制细菌能力。</FONT></P><P align=left><FONT face=黑体 color=#0033ff size=5>2、最佳蔬菜——苦味菜：帮助您消暑、退热、除烦、提神和健胃的功能。</FONT></P><P align=left><FONT face=黑体 color=#0033ff size=5>3、最佳汤肴——番茄汤：番茄红素有一定的保护心脏的功能。</FONT></P><P align=left><FONT face=黑体 color=#0033ff size=5>4、最佳肉食——鸭肉：鸭肉性寒凉，适合上火的人食用。鸭肉同糯米煮粥，有养胃、补血、生津之功。</FONT></P><P align=left><FONT face=黑体 color=#0033ff size=5>5、最佳饮料——热茶：热茶的降温能力大大超过冷饮制品，乃是消暑饮品中的佼佼者。</FONT></P><P align=left><FONT face=黑体 color=#0033ff size=5>6、最佳营养素——维生素Ｅ：科学研究表明，维生素Ｅ可以将日照、臭氧与疲劳的危险指数降到最低程度。</FONT></P><P align=left><FONT face=黑体 color=#0033ff size=5>7、最佳运动——游泳：游泳是最佳的健美运动。</FONT></P><P align=left><FONT face=黑体 color=#0033ff size=5>8、最佳服色——红色：红色能大量吸收日光中的紫外线，保护皮肤不受伤害。</FONT></P><P align=left><FONT face=黑体 color=#0033ff size=5>9、最佳取凉“设施”——扇子：扇子虽然是“老古董”了，但其健身效果却是其他任何现代降温设备所无法比拟的。扇子获得的风最宜人。</FONT></P><P align=left><FONT face=黑体 color=#0033ff size=5>１０、最佳保健措施——起睡定时：夏日日照时间长，天亮得早和黑得晚。早睡在起就能帮助我们身体内的各种生理节律安然运行，早晨也会自然舒适地醒来。</FONT></P> 原文由 马刺 发表: 最佳运动——游泳：游泳是最佳的健美运动。 最佳运动——游泳：游泳是最佳的健美运动。 感谢畅游!力争享受最佳. 学习了！ 最佳运动——游泳：游泳是最佳的健美运动。<br> <FONT color=#f70997 size=7>受益了。</FONT> <P><FONT color=#55aa66 size=4>偶滴 最佳，你呢？</FONT></P><P><FONT color=#55aa66 size=4>1、最佳姿势：躺着</FONT></P><P><FONT color=#55aa66 size=4>2、最佳状态：吃饱了不饿</FONT></P><P><FONT color=#55aa66 size=4>3、最佳经济状况：不上班，照样有钱</FONT></P><P><FONT color=#55aa66 size=4>4、最佳运动：睡觉</FONT></P><P><FONT color=#55aa66 size=4>5、最佳休闲：和网友瞎贫</FONT></P> 原文由 妹妹猫 发表: <br><P><FONT color=#55aa66 size=4>偶滴 最佳，你呢？</FONT></P><P><FONT color=#55aa66 size=4>1、最佳姿势：躺着</FONT></P><P><FONT color=#55aa66 size=4>2、最佳状态：吃饱了不饿</FONT></P><P><FONT color=#55aa66 size=4>3、最佳经济状况：不上班，照样有钱</FONT></P><P><FONT color=#55aa66 size=4>4、最佳运动：睡觉</FONT></P><P><FONT color=#55aa66 size=4>5、最佳休闲：和网友瞎贫</FONT></P><FONT face=隶书 color=#6809f7 size=7>最佳网名“妹妹猫”=妹妹+猫</FONT>
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