方文 发表于 2012-5-9 14:12

五一骑行朝阳,游凤凰山

本帖最后由 方文 于 2012-5-9 22:05 编辑

二年多没有出去骑行了.今年身体恢复的不错.五一假期老公在家照顾公婆.我和粉色世界参加了葫芦岛自行车协会组织的，我们十一名骑友由“海浪”、“海之缘”领队骑行朝阳，三十日又有二十名名骑友分两批向朝阳进发.一路上骑友们参观抗日联军赵尚志烈士故居、陵园，听赵尚志的堂弟讲述了英雄的故事，游览了槐树洞风景区，登上朝阳佛教圣山－－凤凰山；领略了龙城古塔风貌，欣赏了亿古化石。本次总骑行280公里。在这次骑行中我的膝盖出现了问题,一点也不敢用力骑,在骑友的鼓励和帮助下我经受住了考验,渡过了难关,真诚的感谢海之缘,策划男人等骑友的帮助.今年的五一节又将给我留下美好的回忆.

冬泳浪人 发表于 2012-5-9 14:27

      方文、粉色世界都参加了五一朝阳骑行活动。方文已经能够参加长途骑行，看来身体恢复的很好。恭喜、祝福。

方文 发表于 2012-5-9 14:40

本帖最后由 方文 于 2012-5-9 14:41 编辑

谢谢赵哥的祝福!身体恢复的还可以,只是去的时候膝盖有点疼痛,影响了车速,参观南塔拜完佛,真灵,回来一路顺风.真的期待恢复好后和赵哥再次同行.

鲨鱼皮 发表于 2012-5-9 15:09

分享你们的快乐！祝葫芦岛的朋友们青春永驻！

渤海辽河 发表于 2012-5-9 17:57

冬泳骑行，健康快乐的冬泳人

休闲老姜 发表于 2012-5-10 08:42

很高兴看到与困难顽强抗争的方文，又回到了骑行的队伍中。看到了很多熟悉的车友熟悉的画面，看到了家乡梨花盛开，春色盎然，非常亲切。

方文 发表于 2012-5-12 07:49

谢谢姜版主的鼓励.祝在上海生活,工作开开心心,一切顺利!

爱人吉他 发表于 2012-5-12 13:53

祝“方”姐身体恢复，重新参加各种运动，天天有个好心情。:victory:

方文 发表于 2012-5-12 21:49

爱人吉他 发表于 2012-5-12 13:53 static/image/common/back.gif
祝“方”姐身体恢复，重新参加各种运动，天天有个好心情。

好久没有和大家见面了，真的很想泳友们。谢谢你的祝福。也祝你开心快乐！

粉色的世界 发表于 2012-5-24 22:40

快乐同行！
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