陈立夫48字养生诀
养生在动,养心在静;饮食有节,起居有常;
物熟始食,水沸始饮;多食果菜,少食肉类;
头部宜冷,足部宜暖;知足常乐;无求常安。
睡眠歌
夏不睡石 秋不睡板 春不露脐 冬不蒙头 白天多动
夜里少梦 睡前洗脚 胜吃补药 夜里磨牙 肚里虫爬
晚上开窗 一觉都香 贪凉失盖 不病才怪 早睡早起
精神爽气 贪房贪睡 添病减岁
舍得歌
舍得舍得,有舍有得,舍了钱财,成就功德。
舍得舍得,有舍有得,君子能舍,小人贪得。
舍得舍得,有舍有得,舍利取义,完善人格。
舍得舍得,有舍有得,菩萨喜舍,凡夫吝啬。
谚语格言
爱不是应有,爱不是占有,应该是宽容,
应当有能力爱,否则将是一对纸上夫妻。
谚语格言
朋友多了,和你面对困难的人多了!
春色恼人眠不得,月移花影上栏杆。
(宋-王安石-春夜)
春色满园关不住,一枝红杏出墙来。
(宋-叶绍翁-游园不值)
谚语格言
性感胜于美丽。
处世若大梦,胡为劳其生。
(唐-李白-春日醉起言志)
出师未捷身先死,长使英雄泪满襟。
(唐-杜甫-属相)
谚语格言
今天的结果是昨天的选择。
春种一粒粟,秋收万颗子。(唐-李绅——悯农诗)
谚语格言
宁说一句实,不凑万句浮。
聪明在胸,健康在脚。
谚语格言
真男人原本是温柔的。传统式发展的基础。
谚语格言
一国一善士,可善一国。
聪明而不能流于油滑;豪爽而不落于粗俗;
勇敢而不失于鲁莽;热情而不趋于轻浮;
不卑不亢,不骄不躁。
崇拜偶像不如尊重自己。
吃饭为了活着,但活着不只为了吃饭。
赤日炎炎似火烧,野田禾稻半枯焦,
农夫心内如汤煮,公子王孙把扇摇。
(元-施耐庵——水浒15回)
谚语格言
有理无情,有情无理。