劝君莫生气
本帖最后由 一石击水 于 2012-5-31 22:05 编辑在日常生活中，对身心损害最大的莫过于其于‘气’。如怄气、斗气、赌气、闷气、撒气······。
人们熟知的《三国演义》中智勇多谋的周瑜被诸葛亮“三气”身亡；曹操手下谋士王朗与诸葛亮恶语相激，王朗理屈词穷，气得一头栽于马下呜呼哀哉。可见“肝郁气滞”对身体损害多么严重！
林则徐深知“气怒”之害，特以“制怒”为戒。气是不能斗的，怒是不能随意发的。
当你生气时，劝你念一念清朝东阁大学士阎敬铭的“不气歌”
他人气我我不气， 我本无心他来气。
倘若生气中他计， 气下病来无人替。
请来医生把病治， 反说气病治非易。
气之危害大可惧， 诚恐因病将命废。
我今尝过气中味， 不气不气真不气。
‘
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知道了这个道理，还要在实践中练习，久而久之才能学到“不生气”。
我的折扇上有一首诗，未署名。现抄录于下：
莫气歌
人生就像一场戏，因为有缘才相聚。
相扶到老不容易，是否更该去珍惜。
为了小事发脾气，回头想想又何必。
别人生气我不气，气出病来无人替。
我若气死谁如意，况且伤神又费力。
邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去。
吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。
大其心，容天下之物，
虚其心，爱天下之善，
平其心，论天下之事，
潜其心，观天下之理，
定其心，应天下之变。
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