迎冬 发表于 2012-6-4 09:41

徒步路线等级划分

一、按照在旅行过程中徒步区域的地理概况,人文景观以及所要具备的野外技巧来衡量划分的,共6个等级:
6级:概念为最高难度的徒步,需要很强的耐力,体力,很高的技术难度,涉及到无人区域穿越,未开发的丛林,没有信号的沙漠,最重要的是非常多的户外活动经验。多数是为了科考等探险活动,当然,在很多人看不到的地方,景色往往也是最美丽的

5级:整条线路惊险刺激,走起来比较艰险,需要翻山越岭,高海拔行军,不同种危险的地形穿越,不仅需要一定的体力和耐力,还要有相关的野外知识

4级:徒步路线一般惊险刺激,难度适中,中间偶尔会有一两个难点,主要是为了观赏美景

3级:一半惊险刺激,路况比较好,可能会有些爬坡,毫无危险性的河流,不需要太大的强度即可走完。

2级:一般难度,相对需要一些徒步技能,主要以休闲放松为主。

1级:相对旅行的区域开发比较早,路途平坦,只需悠闲漫步既可

迎冬 发表于 2012-6-4 09:42

二、危险度(这里的划分标准针对新手而言):

1. 无危险(0)——一般的休闲游,如旅游景点游玩,安全有充分保障的短期野外旅行,线路明了的短期常规山地攀登。无意外情况发生,行程短,强度低。对参与者没有什么特殊要求
2. 低度危险(1)——多数常规活动,如常规登山、攀岩、滑雪、骑马、游泳等。可能会有意外情况发生,行程中等,强度低,一般有1-3次野营。需要参与者有一般的生活常识和较好的心理素质
3. 中度危险(2)——难度较大的常规山地活动,非常规山地的活动,强度较大的骑马、滑雪活动,未知领域的大强度探索穿越活动,需要特殊户外技能的活动环境。可能有意外情况发生,行程长,强度大,一般有多次野营。需要参与者有好的心理素质和团队意识,具有一定的户外活动经验和户外技能(如攀岩,急救等)
4. 高度危险(3)——非常规山地的活动,需要特殊户外技能的活动环境。不可预测和控制的因素多,经常有意外情况发生,行程长,强度大,自然条件艰苦,多次野营。需要参与者良好的心理素质、丰富的户外经验和较全面的户外技能和优良的团队精神。

迎冬 发表于 2012-6-4 09:43

三、强度(强度决定了对参与者的体能要求和装备选择,这里的划分标准针对新手而言):

1.休闲运动(D)——一般的休闲游,如郊游聚餐等。行程短,一般不野营。不对参与者体能提出要求,一般穿旅游鞋(或运动鞋),背小双肩包,带水和食物即可
2. 中等强度(C)——数日的常规山地活动,日行程短(一般少于15公里山路),1-2次宿营。如:登云蒙山,爬司马台长城,攀岩,游泳,骑马,滑雪等。对参与者要求其身体健康,装备要求一般,背负重量15公斤以下(男性)
3. 高强度(B)——多日的常规山地活动,多数非常规山地活动,日行程山路20公里以上,攀升高度大,以及竞技性活动,如自行车、登山比赛等。三夫俱乐部曾经举行的3天小五台连穿是典型的高强度活动。对参与者有较高的体能和装备要求,背负重量15公斤以上(男性)
4. 极高强度(A)——极限环境下的连续活动,非常规山地活动,环境条件恶劣,疲劳度高,恢复期段,多日日平均行程20公里以上,背负重量高于15公斤(男性),如雪山攀登活动,连续多日的冰雪环境下的探险穿越活动等。
同一级别下的活动,其强度也有差别,分别用“+”“-”号表示。如C+表示中等偏高强度的活动,B-表示偏中等的高强度活动。

迎冬 发表于 2012-6-4 09:45

四、户外技能,即技术难度:

1. 登山野营——包括行走技巧的掌握,路线的寻找和确定,定向,行程控制,使用帐篷和不使用帐篷的简单露营,熟悉各种常用装备的使用
2. 攀岩——包括掌握基本的攀岩技术,了解各类攀岩器材的使用,会有效地使用绳索和打各类常用绳结
3. 游泳——徒手一次游进200米以上
4. 急救——懂得如何进行检查,确定伤势,了解各类常见伤病的急救方法,熟悉通常药品的使用
5. 其它技能——如滑雪、骑马、划船、滑翔、冰雪技术等。

一支烟 发表于 2012-6-4 11:45

通过学习看来我只能参加一般的休闲游!

张兴 发表于 2012-6-4 16:22

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徒步路线等级划分中我只能参加普通休闲徒步。:victory::victory:

醉老虎 发表于 2012-6-5 19:37

学习了!

透心凉 发表于 2012-6-6 22:53

户外知识学习了!:victory::victory:

我心向佛 发表于 2012-6-12 13:36

:lol:lol:victory:
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