周口宁馨 发表于 2012-6-6 09:53

水上救生中踩水动作

http://v.youku.com/v_show/id_XMjY3NjY1MTE2.html

周口宁馨 发表于 2012-6-6 09:54

本帖最后由 周口宁馨 于 2012-6-6 10:32 编辑

台湾版游泳救生教学录像
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http://v.youku.com/v_show/id_XMTA3MTExNjYw.html
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另与各位分享“反蛙泳”练习
http://www.tudou.com/programs/view/q_KpZwop5Rw/


飞雁 发表于 2012-6-6 11:36

谢谢老师的精彩视频，欣赏加学习，受益无穷！

周口宁馨 发表于 2012-6-6 14:26

飞雁 发表于 2012-6-6 11:36 static/image/common/back.gif
谢谢老师的精彩视频，欣赏加学习，受益无穷！

感谢版主关注和鼓励！

秦岭雪绒花 发表于 2012-6-6 15:52

真不错的帖子，学习啦！:victory:

周口宁馨 发表于 2012-6-6 19:37

秦岭雪绒花 发表于 2012-6-6 15:52 static/image/common/back.gif
真不错的帖子，学习啦！

感谢朋友您的关注、肯定和鼓励。

透心凉 发表于 2012-6-6 21:54

谢谢宁馨老师推荐的视频，学习了！:victory::victory:

周口宁馨 发表于 2012-6-7 08:49

透心凉 发表于 2012-6-6 21:54 static/image/common/back.gif
谢谢宁馨老师推荐的视频，学习了！

感谢兄弟支持和鼓励！

武当侠 发表于 2012-6-7 10:30

谢谢老师的精彩视频，欣赏加学习，受益无穷！
:victory::victory::handshake

星龙 发表于 2012-6-7 15:12

感谢宁馨老师精心制作的视频佳作！受益匪浅！

周口宁馨 发表于 2012-6-7 20:45

星龙 发表于 2012-6-7 15:12 static/image/common/back.gif
感谢宁馨老师精心制作的视频佳作！受益匪浅！

感谢您的关注和鼓励。

洹水花 发表于 2012-6-7 22:11

谢谢老师的精彩视频

情意无价 发表于 2012-6-8 04:56

谢谢您的精彩视频！学习了！

周口宁馨 发表于 2012-6-8 08:42

情意无价 发表于 2012-6-8 04:56 static/image/common/back.gif
谢谢您的精彩视频！学习了！

感谢关注和鼓励！

颖河居士 发表于 2012-6-11 10:58

很实用的游泳技能，学习了。

二北 发表于 2012-6-11 14:22

谢谢老师的精彩视频，欣赏加学习，受益无穷！争取在进一步游泳技术

情意无价 发表于 2012-6-17 20:31

谢谢老师的精彩视频，欣赏加学习！

周口宁馨 发表于 2012-12-29 11:55

自顶一下哈。

美人鱼儿 发表于 2012-12-29 13:41

谢谢宁馨老师的精彩视频！欣赏加学习！

二北 发表于 2012-12-29 15:51

欣赏加学习，受益无穷！争取在进一步游泳技术
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