夏橙 发表于 2012-6-7 18:13

健康谚语


                                    健康谚语 五谷加红枣，胜似灵芝草
精粮合口味，粗粮润肠胃
吃了胡萝卜，百病化乌有
多食一点醋，不用到药铺
狗肉滚三滚，神仙站不稳
晨起一杯水，到老不后悔
苹果每日啖，不用去医院
常吃萝卜菜，啥病也不害
大蒜是个宝，常吃身体好
豆腐配海带，常吃除病害
多食一点姜，不用开药方
白菜萝卜汤，益寿保健康
热天半块瓜，药物不用抓
心虚气不足，桂圆米粥煮
早上喝盐汤，胜喝人生汤
口渴心烦躁，粥加猕猴桃
辣椒尖又辣，长食助消化






四大基石：合理膳食，适量运动，
                  戒烟限酒，心理平衡。
四个最好：最好的医生是自己，
                  最好的药物是时间，
                  最好的心情是宁静，
                  最好的运动是步行。
有这些基本上不要吃什么药，我们个个都能做到。


三省克己 发表于 2012-6-7 18:18

注意饮食健康。

夏橙 发表于 2012-6-7 18:52

三省克己 发表于 2012-6-7 18:18 static/image/common/back.gif
注意饮食健康。

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情意无价 发表于 2012-6-7 19:09

健康疗法真好！学习！

渤海辽河 发表于 2012-6-7 19:11

祝贺

南极仙翁 发表于 2012-6-7 19:20

领教了，谢谢！

夏橙 发表于 2012-6-7 19:22

情意无价 发表于 2012-6-7 19:09 static/image/common/back.gif
健康疗法真好！学习！

:handshake:victory:

夏橙 发表于 2012-6-7 19:23

渤海辽河 发表于 2012-6-7 19:11 static/image/common/back.gif
祝贺

:handshake:victory::victory:

夏橙 发表于 2012-6-7 19:23

南极仙翁 发表于 2012-6-7 19:20 static/image/common/back.gif
领教了，谢谢！

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南极仙翁 发表于 2012-6-7 19:25

夏橙 发表于 2012-6-7 19:23 static/image/common/back.gif


:handshake:lol

韩水冬游 发表于 2012-6-7 20:12

健康谚语真好！

夏橙 发表于 2012-6-7 20:18

:handshake:victory::victory:

我心向佛 发表于 2012-6-8 11:15

:lol:lol:victory::victory:

夏橙 发表于 2012-6-8 11:29

我心向佛 发表于 2012-6-8 11:15 static/image/common/back.gif


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双飞雁 发表于 2012-6-8 18:36

欣赏了:victory:
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