网醉 发表于 2012-6-11 20:19

第九套广播体操教程视频及分解动作教程

本帖最后由 网醉 于 2012-6-11 20:27 编辑

http://player.youku.com/player.php/sid/XMzExMTEwNjUy/v.swf

网醉 发表于 2012-6-11 20:32

       国家体育总局于2011年8月8日全国第三个全民健身日正式向全社会发布《第九套广播体操》。
       第九套广播体操编排新颖、舒畅，以简单性、普及性、科学性、时尚性等为特点，突出了“健康、欢乐、时代”的风格，易学易记，便于推广，符合大众锻炼实际与需求，易练易普及，不受时间、场地限制，是最为经济、实用和科学的健身方法之一。

水上荷 发表于 2012-6-15 22:47

谢谢，收藏了
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