环青海湖骑行攻略！！！
本帖最后由 双鱼 于 2012-6-20 10:28 编辑环青海湖骑行攻略初步行程：7月6日中午12点乘1048/1049 普快 成都 12:18——次日12:25 24小时7分抵达西宁7月7日从西宁乘大巴至西海镇住宿7月8日从西海镇出发——金沙湾——湖东种羊场（住宿）7月9日湖东种羊场——青海湖渔场——151基地——江西沟（住宿）7月10日江西沟——黑马河——石乃亥——鸟岛镇（住宿）7月11日鸟岛镇——青藏铁路——泉吉（住宿）7月12日泉吉——刚察县——哈尔盖（住宿）7月13日哈尔盖——甘子河——德州——西海镇（住宿）7月14日西海镇——西宁7月15日西宁——成都 09:20——次日10:55 到达 以上只是初步的行程安排，在这期间有很多不确定因素，到时候根据情况调整。 注：其它地方的朋友愿意和我们同行的，请安排时间在西宁与我们会合。http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201206/20/101637o6u99c878cfyiun8.jpg 【路况】1)整个环湖公路都是柏油路面，十分平整。2)环湖东路要翻山，丘陵地带较多，难度也不太大。3)109国道上下坡比较平均,以平坦路面为主。4)出黑马河上环湖西路的前面9km上坡比较多，9km以后路况很好，多是下坡和平路。但是在32km左右有一个约2km的大陡坡。5)鸟岛专用旅游公路基本没有上下坡，路况相当好。6)出环湖西路上315国道到刚察之前，上下坡比较平均。从刚察出来有一个大约2km的陡坡，但是下坡差不多有4km。过了哈尔盖20km，大约140km里程碑处开始连续上坡4km，之后的路起伏地段较频繁。【注意事项】
环湖骑行必须佩戴头盔，每年6---9月份适宜骑行，但天气多变，降雨和强风频繁且早晚温差大，一定要做好保暖、防风和防雨措施；初入高原应注意休息，多喝水。如高原不适应症状愈来愈重，就是在静息也十分明显者，应立即吸氧，送医院就诊，以防因急性高原肺水肿而造不良后果。药物预防和治疗能够提高机体对缺氧的耐力，减少高山病的发生，主要的药物有：复方党参片、红景天胶囊、黄芪茯苓复方剂、营养剂与代谢激素类制剂。
我们的宗旨是：
环湖骑游！奉献爱心！实践环保！向往美丽！回归自然！
环湖不像其他户外活动，充斥着比拼装备和体力。我们只需要一颗虔诚的心和对美丽的执著就可以了。一路上我们去感受的不仅仅是美景，纯朴的民风和虔诚的宗教信仰都会感染我们，是纯粹意义上的唯美体验。据了解当地居民对于骑车环湖的人充满善意甚至是敬意。 http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201206/01/062717lnppfnpnuutepfpj.jpg :victory::victory::victory: 支持:victory::victory:
本帖最后由 冬泳浪人 于 2012-6-19 15:42 编辑
很好的骑行活动，将来有时间要骑行一圈青海湖。风景一定很美。制作了一个环青海湖路书。看着形象一些。
请看路书：http://map.sogou.com/lushu/swf/lushu.swf?id=9a8080a73802a6fd0138039322853872 :handshake 一路顺风！ 祝一路顺风！ 冬泳浪人 发表于 2012-6-19 15:36 static/image/common/back.gif
很好的骑行活动，将来有时间要骑行一圈青海湖。风景一定很美。制作了一个环青海湖路书。看着形象一些。
请 ...
谢谢冬泳浪人的支持！你制作的环青海湖路书，真是很给力啊！ 双鱼 发表于 2012-6-20 10:46 static/image/common/back.gif
谢谢冬泳浪人的支持！你制作的环青海湖路书，真是很给力啊！
按照您给出的路线、经过点在shou地图上制作了路书，看着形象、方便些，便于车友了解路线、景点。 祝一路顺风，骑行快乐。 你们真厉害，佩服！ 我们7.7号出发，8号在西宁休整，9号开始环湖，差了一天，希望可以见到你。 好帖，赞一个！
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