天地一沙鸥 发表于 2007-8-4 17:20

[转贴]"以食攻毒"抗污染

<P><FONT size=4> 为了减少辐射、噪音、粉尘和铅、汞、镉等重金属污染,以及食品中添加的色素和农药危害,可以选择一些特定的食物。 <BR>   <BR>  海带抗辐射 <BR>   <BR>  最新的研究发现,海带的提取物海带多糖可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害,并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。能抗辐射的蔬菜还有:黑木耳、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等。 <BR>小米 抗噪声</FONT></P><P><FONT size=4> 在噪声环境中体内的B族维生素消耗量很大,应多食富含B族维生素的食物,如小米、燕麦、玉米等。 <BR>   <BR>  血豆腐抗粉尘 <BR>   <BR>  猪血、鸡鸭血中的血浆蛋白经胃酸和消化酶分解后,产生可解毒、滑肠的物质,与入侵人体的粉尘、有害金属微粒发生反应,变成不易被人体吸收的废物,从消化道排出体外。 <BR>   <BR>  牛奶驱铅 <BR>   <BR>  每天早晚饮用牛奶就可以达到驱铅的目的,因为牛奶所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成可溶性化合物,不但阻止人体对铅的吸收,还可以促进铅的排泄。 <BR>   <BR>  胡萝卜排汞 <BR>   <BR>  胡萝卜含有的大量果胶能与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。 <BR>   <BR>  黑木耳抗镉 <BR>   <BR>  慢性镉中毒会造成人体肾脏损害,或引起骨骼疾病。黑木耳含有的植物胶质,可吸附通过消化道进入体内的镉,使其排出体外。 <BR>   <BR>  大蒜抗亚硝胺 <BR>   <BR>  长期进食腌制、熏烤制品是消化道恶性肿瘤的重要危险因素。大蒜对亚硝胺的合成有明显的抑制作用。 <BR></FONT></P>

启明 发表于 2007-8-4 18:30

"以食攻毒"抗污染,好偏方。

北极熊 发表于 2007-8-4 18:31

原文由 启明 发表: "以食攻毒"抗污染,好偏方。

风萧萧 发表于 2007-8-6 11:18

就怕这些食物也被污染了。

海鲤鱼 发表于 2007-8-6 11:38

<P>原文由 风萧萧 发表: 就怕这些食物也被污染了。 </P><P>那就不用活了。</P>
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