雪上飞MA 发表于 2012-6-29 10:06

这也给我们冬泳者提了个醒！一定要找到适合自己的锻炼方式。

夏橙 发表于 2012-6-29 14:31

夫妻相携到公园晨练，不想转眼间阴阳两隔。惋惜！:'(

凉爽 发表于 2012-6-29 18:25

    安全第一，哀悼逝者！:'(

古月胡 发表于 2012-6-29 18:36

科学锻炼！根据自身健康情况适当锻炼！

特别是水中运动（游泳）更加重视！

大自然郝 发表于 2012-6-29 19:09

适合自己锻炼的方式是最好的方式，科学锻炼有益健康，一定要找到适合自己的锻炼方式。

黄河大侠 发表于 2012-6-29 20:43


科学锻炼l注意安全。

老嘟嘟 发表于 2012-6-29 20:52

本帖最后由 老嘟嘟 于 2012-6-29 20:53 编辑

锻炼是好事，安全为第一，生命诚可贵，有恙早医治。

田草 发表于 2012-6-30 10:04

科学冬泳
安全第一
了解自己
量力而行

笑看人生 发表于 2012-6-30 11:10

游泳要讲究科学，所谓科学游泳是指要事先做好身体检查，如果有心脑血管异常或低血糖等症状，那是严格禁止游泳的。

从多次发生的溺水情况看，主要是由于游泳者的自身原因，除酒后或不熟悉水况外，基本上是因为心脑血管疾病或低血糖造成的，这一深刻教训要牢牢记取。

海雨 发表于 2012-7-1 11:18

       我们为他祈祷吧！愿他的在天之灵安息！

随意54 发表于 2012-7-1 18:53

心脏有毛病的泳友一定不要去晨泳，可以选择在午后再下水为好。下水后应缓缓开始逐渐发力。有心脏病的一定要用药控制，生命只有一次千万得珍惜！

银川胡杨 发表于 2012-7-1 23:34

冬泳不是包治百病的灵丹妙药，更忌讳争强好胜。去年宁夏吴忠冬泳协会副会长也是因心脏病突发在游泳基地去世的，警钟长鸣！！！

山谷 发表于 2012-7-2 02:00

事故出于麻痹，安全来于警惕。

溪言 发表于 2012-7-2 09:03

要进一步剖析死亡原因，积累经验。

夜深人静 发表于 2012-7-3 11:27

:'(:'(太惨啦

如意小舟 发表于 2012-7-3 12:15

后悔易，防范难，
多怨己，少惹天！

踏浪天地间 发表于 2012-7-3 14:59

安息吧 ！

梁崇志 发表于 2012-7-9 21:00

安全第一
量力而行

大老郭 发表于 2012-7-16 22:54

把握自己量力而行

aids98 发表于 2012-8-29 09:05

晨练不科学的，不要提倡；应该选择较好的时段进行体锻。
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