恭贺太原美利达锐杰车友俱乐部成立
<P align=center><FONT color=#f70909 size=4><STRONG><U>2007.8.5<太原美利达锐杰车友俱乐部>成立</U></STRONG></FONT></P><P><FONT color=#0909f7 size=4><STRONG><U>自行车锻炼的好处是不限时间、不限速度。骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压，有时比药物更有效。踩自行车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，再加上吸入大量新鲜空气，会觉得脑筋更清楚。骑在车上，你会感觉十分自由且畅快无比。它不再只是一种代步工具，更是愉悦心灵的方式。</U></STRONG></FONT></P><P><FONT color=#0909f7 size=4><STRONG><U>运动专家指出，由于自行车运动的特殊要求，手臂和躯干多为静力性的工作，两腿多为动力性的工作，在血液重新分配时，下肢的血液供给量较多，心率的变化也依据踏蹬动作的速度和地势的起伏而不同。身体内部急需补充养料和排出废料，所以心跳往往比平时增加2倍—3倍。如此反复练习，就能使心肌发达，心脏变大，心肌收缩有力，血管壁的弹性增强。从而使肺通气量大，肺活量增加，肺的呼吸功能提高。</U></STRONG></FONT></P><P><FONT color=#0909f7 size=4><STRONG><U>专家建议：自行车的运动量要适中。只留意骑自行车的路程是不够的，骑车中遇到阻力可保持你的好身段。骑车时上身要放松，以避免引起肩膀和脖子酸痛；骑车时不要把身体压得过低，否则会限制腹式呼吸。<BR> <BR>自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的，骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动，以及把备注从血管末梢抽回心脏，事实上却同时强化了微血管组织，这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年龄的威胁，青春永驻。</U></STRONG></FONT></P><P><FONT color=#0909f7 size=4><STRONG><U><FONT color=#f70909>太原老年骑游协会的主要领导祝贺俱乐部成立</FONT><IMG src="/attachments/Upfiles/200786162833814.jpg"><BR>开业现场<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200786163227259.jpg"><BR><FONT color=#f70909>汾河冬泳卢队高唱冬泳之歌助兴<BR></FONT><IMG src="/attachments/Upfiles/200786163316331.jpg"><BR><BR><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/20078616354582.jpg"><BR><BR><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200786163527878.jpg"><BR><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200786163550670.jpg"><BR><FONT color=#f70909>近百位骑友前来祝贺<BR></FONT><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200786163644452.jpg"><BR><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200786163756482.jpg"><BR><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200786163822758.jpg"><BR><BR>郝锐为人和善,热情.是我们骑友的好朋友.<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200786163851794.jpg"><BR></U></STRONG></FONT></P><br><br>［此帖子已被 悠悠水上漂 在 2007-8-8 15:05:37 编辑过］ <FONT color=#c211ee size=5>俱乐部刚成立，如果现在购车能优惠多少。</FONT> 是啊!俱乐部刚成立，如果现在购车能优惠多少?!<br> 热爱运动.热爱生活. 原文由 启明 发表: <STRONG><FONT color=#f73809 size=7>恭贺太原美利达车友俱乐部成立！</FONT></STRONG> <STRONG><FONT color=#f73809 size=7>恭贺太原美利达车友俱乐部成立！</FONT></STRONG> 原文由 启明 发表: <STRONG><FONT color=#f73809 size=7>恭贺太原美利达车友俱乐部成立！</FONT></STRONG> <STRONG><FONT color=#ff0033 size=7>热烈祝贺山西太原汾河冬泳专区美利达锐杰车友俱乐部正式成立</FONT></STRONG> <BR><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/2007877565857.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0> <FONT face=华文行楷 color=#ff00cc size=7>哈哈，蓝版也找到组织了，别忘了按时交会费呀，到明年的8.8号记得骑车来北京观看奥运会呀！</FONT> 热烈祝贺太原美利达车友俱乐部成立 恭喜你们<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200789205848425.gif"><BR><BR><br><br>［此帖子已被 走四方 在 2007-8-9 20:58:50 编辑过］ 原文由 走四方 发表: <STRONG><FONT color=#ff0033 size=7>热烈祝贺山西太原汾河冬泳专区美利达锐杰车友俱乐部正式成立</FONT></STRONG> <BR><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/2007877565857.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0> 原文由 走四方 发表: <STRONG><FONT color=#ff0033 size=7>热烈祝贺山西太原汾河冬泳专区美利达锐杰车友俱乐部正式成立</FONT></STRONG> <BR><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/2007877565857.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0> 原文由 走四方 发表: <STRONG><FONT color=#ff0033 size=7>热烈祝贺山西太原汾河冬泳专区美利达锐杰车友俱乐部正式成立</FONT></STRONG> <BR><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/2007877565857.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0> <STRONG><FONT color=#d52b2b size=6>祝贺太原美利达锐杰车友俱乐部正式成立！</FONT></STRONG>
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