jinzhen 发表于 2012-7-19 06:52

生活本色--提高记忆力的2种食物（来自QQ空间）

【提高记忆力的12种食物】
1 、牛奶；
2、鸡蛋。每天吃1个鸡蛋可保护大脑提高记忆；
3、鱼类；
4、味精。其主要成分谷氨酸钠能促进智力发育；
5、花生。可改善血液循环增强记忆延缓衰老；
6、小米；
7、玉米。鲜玉米具有健脑作用；
8、黄花菜；
9、辣椒；
10、菠菜；
11、橘子(柠檬或柚子)；
12、菠萝。



jinzhen 发表于 2012-7-19 08:50

醉老虎 发表于 2012-7-19 08:52

谢谢珍姐！收藏了

山苗 发表于 2012-7-19 09:01

好帖子珍藏了，谢谢！

jinzhen 发表于 2012-7-19 10:20

醉老虎 发表于 2012-7-19 08:52 static/image/common/back.gif
谢谢珍姐！收藏了

:)这12种食物很常见滴，可以做到常吃。谢谢醉版加分激励！:handshake

jinzhen 发表于 2012-7-19 10:21

山苗 发表于 2012-7-19 09:01 static/image/common/back.gif
好帖子珍藏了，谢谢！

:)谢谢关注，此帖希望对你有帮助:)

今来 发表于 2012-7-19 11:08

科学饮食
保障健康
延缓衰老
康寿绵长

jinzhen 发表于 2012-7-19 12:17

今来 发表于 2012-7-19 11:08 static/image/common/back.gif
科学饮食
保障健康
延缓衰老


:)可以做得到:)

金色三点半 发表于 2012-7-19 12:43

分享了谢谢。:victory:

jinzhen 发表于 2012-7-19 12:44

金色三点半 发表于 2012-7-19 12:43 static/image/common/back.gif
分享了谢谢。

:)用得上的知识:handshake

今来 发表于 2012-7-19 13:41

jinzhen 发表于 2012-7-19 12:17 static/image/common/back.gif
可以做得到

:victory:努力做到

jinzhen 发表于 2012-7-19 14:13

今来 发表于 2012-7-19 13:41 static/image/common/back.gif
努力做到

:):victory:

张兴 发表于 2012-7-19 18:10

jinzhen 发表于 2012-7-19 21:52

张兴 发表于 2012-7-19 18:10 static/image/common/back.gif


:)为了健康，科学饮食！:handshake

夏橙 发表于 2012-7-19 22:21

:victory::victory::victory:

jinzhen 发表于 2012-7-20 07:16

夏橙 发表于 2012-7-19 22:21 static/image/common/back.gif


:handshake:)早上好！谢谢！

夏橙 发表于 2012-7-20 10:38

jinzhen 发表于 2012-7-20 07:16 static/image/common/back.gif
早上好！谢谢！

:handshake:handshakeswh上午好:victory:

bingzi 发表于 2012-7-20 14:09

:victory::victory:

jinzhen 发表于 2012-7-20 14:16

bingzi 发表于 2012-7-20 14:09 static/image/common/back.gif


:)谢谢关注！:handshake
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