铁锚 发表于 2012-8-9 19:10

高血压猖獗析因

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             高血压猖獗析因





以高血压为基础病症的“富贵病”逐年增多，致死致残者不计其数。高血压本身是一个独立的心血管疾病，又是引起冠心病、中风、肾功能衰竭的最危险因素。绝大多数与肥胖、食盐过多、运动不足、精神紧张等因素密切相关。1、不合理饮食：酗酒、滥食各种营养品、食不厌精，养成了不良的饮食习惯。2、精神紧张：生活节奏的加快，许多人心理压力过重。在35～64岁人群中，脑卒中的死亡率最高。3、运动不足：许多现代人体力活动减少，会导致肥胖和心血管功能的退化。4、吸烟：高血压和吸烟是心脑血管疾病的危险因素。吸烟可引起正常血压者血压升高和心率增快。吸烟者24小时的收缩压和舒张压均高于不吸烟者，容易导致心、脑、肾等重要器官的损害。 潘东曙

转自8月9日天津《中老年时報》第5版 生活。颐寿

夏末 发表于 2012-8-9 19:40

吸烟可引起正常血压者血压升高和心率增快。有道理

山苗 发表于 2012-8-9 19:41

随着生活水平提高，体育锻炼少，“富贵病”逐年增多！:L:L:L:Q:Q:Q

蓝色海湾 发表于 2012-8-9 20:16


戒烟限酒，合理营养，适量锻炼，心情舒畅。

项少龙 发表于 2012-12-24 23:14

生活太好了 ，祸起油盐
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